Estilo de vida

Cuida tu piel ¡También en otoño!

24/09/2014, a las 09:09


Te vamos a dar diez reglas indispensables para que cuides tu piel todos los días del año. Tanto el frio del invierno como el sol en verano pueden pasarnos factura si no extremamos precauciones.

Para cuidar tu piel y tener un cutis radiante todo el año, ciertos cuidados son necesarios. Independientemente de cual sea el tipo de piel que tengas, aquí te proponemos 10 reglas esenciales.

1-. A cada tipo de piel, su cuidado – No es lo mismo una piel seca, que una grasa. Informate bien de qué producto es el mas adecuado para ti

2-. Presta atención a las zonas más sensibles – Ojos, labios, etc requieren de un cuidado especial porque en esa zona la piel es más fina y frágil

3-. Una limpieza suave – Diaria, aunque te de pereza, justo antes de irte a la cama. ¡La piel debe respirar!

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4-. El contorno de los ojos, una zona de riesgo – Las típicas «patas de gallo» pueden controlarse aplicando nutrición. El contorno de ojos es necesario

5-. La exfoliación es indispensable – Para eliminar células muertas. Una o dos veces a la semana, recuerda usar un exfoliante adaptado. Debe ser eficaz, a la vez que suave y respetuoso con la piel.

6-. La hidratación es esencial – La dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%. Para mantener un buen nivel de hidratación, es importante utilizar un cuidado diario hidratante que equilibre el nivel de agua en el corazón de la piel.

7-. Escoge, preferiblemente, un maquillaje hipoalergénico – Para evitar el riesgo de alergias asociadas con el uso de un producto que no se adapte a tu piel

8-. Protégete del sol – Sea cual sea la estación del año, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar. Te permite mitigar los efectos adversos del sol, acelerador del envejecimiento cutáneo. Para la cara es perfecto el nivel 50.

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9-. Cuidado con las agresiones externas – La contaminación, el tabaco, el estrés, la alimentación … todos tienen un efecto adversos sobre la piel.

10-. ¡No te olvides de los labios! – Nútrelos constantemente con productos reparadores. Este área es especialmente frágil

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