A veces, el acelerado ritmo de la vida y nuestras propias ganas de llegar a todo nos juegan una mala pasada. Seguro que te suena: intentar ser la madre perfecta, la mejor en tu trabajo y la amiga que nunca […]
En Cadena Dial nos encanta empezar el día con una sonrisa y, por supuesto, con hábitos que nos hagan sentir bien por dentro y por fuera. Últimamente seguro que has visto en tus redes sociales a muchísimas personas que, nada […]
Lo que empezó como un recurso para animar las mañanas a sus alumnos ha terminado convirtiéndose en un fenómeno viral en redes sociales. Y es que el profesor Guillermo Duque está detrás de uno de los virales del momento: sus […]
Las redes sociales en menores de edad son una de las grandes preocupaciones de los padres. Y es que en ellas muchas veces estos llevan a cabo comportamientos que se escapan de su control, sobre todo en la etapa de […]
Mantenerse activa durante el embarazo no solo es seguro en la mayoría de los casos, sino también muy beneficioso. El ejercicio moderado ayuda a mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y controlar el aumento de peso, además de […]
Ya está aquí el gran momento de la astrología oriental, el comienzo del Año Nuevo Chino 2026, que inaugura a su vez la temporada del Caballo de Fuego, de nuevos rituales para atraer la buena suerte y los eventos más […]
Cuando bajan las temperaturas, encendemos la calefacción y, sin darnos cuenta, el aire de casa se vuelve más seco. Esa falta de humedad puede provocar garganta irritada, labios agrietados, sequedad en la piel y congestión nasal persistente. Precisamente sobre ello […]
Nada nos prepara para decir adiós a nuestra mascota. No obstante, es un hecho que los animales de compañía, como el caso de los perros, tienen una esperanza de vida menor a nosotros, lo que nos hace aceptar una realidad: […]
Hacer deporte es uno de los mejores regalos que podemos darle a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Nos ayuda a liberar estrés, dormir mejor, mantener un peso saludable y fortalecer el corazón. Además, practicar actividad física de forma regular […]
Con la llegada de febrero, el frío sigue presente y, con él, la resistencia de los virus que provocan esas horrorosas gripes y resfriados. Mantener un sistema inmunitario fuerte es, por tanto, la clave para no encadenar un catarros, y […]
Ya lo dice el refrán, las modas siempre vuelven, y en esta ocasión es la música la que protagoniza uno de los regresos más fuertes de las décadas. Desde hace algunos años, los vinilos han vuelto a coger fuerza y […]
En muchas familias existe un remedio natural que se ha convertido en un aliado habitual para suavizar las digestiones complicadas de los bebés: las infusiones suaves aromáticas, utilizadas siempre con moderación y bajo la supervisión de profesionales sanitarios. Más que […]
¿Has pensado alguna vez con detenimiento qué es lo que realmente nos hace felices? Si te has imaginado un viaje de película, un sueldo más alto o el éxito profesional, tenemos que decirte que te sorprenderá saber que la respuesta […]
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