En «Cosas que has de saber antes del Primer Café» te preguntamos: ¿Cuántas horas te gustaría dormir al día? ¿8,9? ¡Cuidado! porque según un estudio dormir más de 9 horas aumenta el riesgo de sufrir una muerte prematura.
Además explicamos lo que significa el llamado «trío de la muerte»: dormir demasiado, estar mucho tiempo sentado y no hacer ejercicio.