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¿Fumas demasiado y quieres intentar dejarlo? Entonces toma nota de los siguientes alimentos, ideales para prevenir el cigarrillo.
Sería conveniente incorporar frutas y verduras en la dieta en gran cantidad. Por ejemplo, algunas verduras y frutas, como la mandarina, naranja y pomelo potencian el mal sabor del tabaco. Estos alimentos harán que puedas dejar de una vez por todas este mal hábito.
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