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¿Cómo sacarte a tu ex de la cabeza? Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido: Una guía práctica de Walter Riso

Álvaro Díaz

Queremos ayudarte a superar esa relación que te trae de cabeza. Tu ex-pareja sigue en tu corazón ¡Toma nota!
Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido: Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón. Un libro de Walter Riso recomendado por QFELV.

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Walter Riso define como el «duelo afectivo»: La negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.


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