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¿Sabías que el consumo de nueces reduce la depresión en adultos?

Berni Surin

Un estudio afirma que el consumo de nueces puede reducir la depresión en adultos.

Se ha realizado una investigación a través de una escuela en California y se ha analizado el comportamiento de 26.000 personas. Los expertos han observado que quienes comían nueces tenían un nivel de depresión un 26% menor que aquellos que no consumían esta delicia.


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