Cuando pensamos en protegernos del sol, lo primero que suele venir a la cabeza es aplicar crema en la cara, los hombros o la espalda. Sin embargo, hay otras partes del cuerpo que pasan desapercibidas y que también pueden sufrir quemaduras solares si no reciben la protección adecuada.
Con la llegada del verano y las largas jornadas de playa, piscina o paseos al aire libre, los expertos recuerdan que existen zonas especialmente sensibles que muchas personas olvidan proteger. Entre ellas destacan los labios, la raya del pelo y los párpados, tres áreas muy expuestas a la radiación solar y que pueden resentirse con facilidad.
Los labios tienen una piel mucho más fina que la del resto del cuerpo y apenas producen melanina, el pigmento que ayuda a protegernos de los rayos ultravioleta. Por eso, son especialmente vulnerables a las quemaduras solares.
Cuando esto ocurre, es habitual notar sequedad, tirantez, enrojecimiento o incluso inflamación. En los casos más intensos pueden aparecer pequeñas ampollas o descamación.
@dr.pardinaslopez LABIOS SECOS, AGRIETADOS o QUEMADOS por el SOL- causas, tratamiento y prevención efectiva #dentalk #dentista #labios #quemaduras #odontologo #drpardinaslopez ♬ sonido original – Dentalk! – Dr. Simón Pardiñas
Para evitarlo, los especialistas, como la clínica Dr. Calvo, recomiendan utilizar un protector labial con factor de protección solar (SPF), reaplicarlo con frecuencia, especialmente después de comer o bañarse, y mantener una buena hidratación durante todo el día.
Es una de las grandes olvidadas cada verano. Aunque el cabello protege buena parte del cuero cabelludo, la raya queda completamente expuesta al sol y puede sufrir quemaduras con bastante facilidad.
Quienes llevan el pelo muy fino, poco abundante o acostumbran a peinarse siempre con la misma raya tienen un riesgo mayor de que esta zona se enrojezca, escueza o incluso se pele días después de la exposición solar.
Los expertos aconsejan aplicar protector solar específico para el cuero cabelludo o utilizar productos en formato espray que no engrasen el cabello. Otra opción sencilla y eficaz es recurrir a una gorra, un sombrero o cambiar la posición de la raya de vez en cuando para no exponer siempre el mismo punto.
@aitanaasorianoNo me lo puedo creer♬ Titanic flute fail – Kate McKenzie
Los párpados también forman parte de las zonas más delicadas del rostro. Su piel es extremadamente fina y puede quemarse con facilidad si permanece mucho tiempo al sol sin protección.
Además del enrojecimiento o la sensación de escozor, una exposición excesiva puede provocar inflamación y molestias oculares. En algunos casos, la radiación ultravioleta también puede afectar a la superficie del ojo, causando una lesión conocida como fotoqueratitis, que suele provocar dolor, lagrimeo, sensibilidad a la luz y sensación de tener arena en los ojos.
Para reducir el riesgo, los especialistas recomiendan utilizar gafas de sol homologadas con filtro UV y aplicar protector solar facial apto para el contorno de los ojos, evitando siempre que el producto entre en contacto directo con ellos.
© Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. 2026. Todos los derechos reservados
© Quedan reservados todos los derechos tanto sobre programas radiofónicos y las obras y prestaciones que formen parte de ellos, como sobre los contenidos publicados en esta página web. Sociedad Española de Radiodifusión SLU ejerce la oposición expresa frente al uso de sus obras y prestaciones en la elaboración de revistas de prensa prevista en el artículo 32.1 del TRLPI. Sociedad Española de Radiodifusión SLU realiza la reserva expresa frente la reproducción, distribución y comunicación pública de sus trabajos y artículos sobre temas de actualidad prevista en el artículo 33.1 del TRLPI, asimismo, también realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto - ley 24/2021, de 2 de noviembre, así como frente a cualquier utilización de sus contenidos por tecnologías de inteligencia artificial, sea cual sea su naturaleza y finalidad.
