En ocasiones algunos comportamientos o actitudes que mantenemos con nuestra pareja pueden llegar a ser perjudicares para la relación. Suele ocurrir que con el paso del tiempo nuestra actitud o la de nuestra pareja cambian sin darnos cuenta y comenzamos a tener una postura irascible.
¿Qué nos está ocurriendo? ¿Por qué nuestro nivel de tolerancia es cada vez más inestable? Quizás la culpa no sea de nuestra pareja. Hay que aprender a controlar nuestras actitudes tanto en aciertos como en equivocaciones, debemos hacer autocrítica. Obtendremos estos beneficios:
Respeto: Ante todo es imprescindible no perder los papeles, la autocrítica nos ayudara a entender que el respeto debe ser mutuo.
Empatizar: Nos ayudara a ponernos en el lugar de nuestra pareja, quizás nos demos cuenta que nuestra actitud no ha sido la mejor.
Mejorar acciones: La autocrítica es una herramienta de mejora personal, nos permitirá reflexionar sobre nuestros actos usando la autoevaluación con el objetivo de corregir fallos.
Buena comunicación: Utilizando de manera coherente la información conseguiremos un dialogo mejor y llegaremos al entendimiento mutuo.
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