No hace falta esperar a que ocurra una emergencia para pensar en qué necesitamos durante las primeras horas. La Unión Europea lleva meses impulsando una estrategia de preparación para que la población pueda afrontar distintos escenarios, desde fenómenos meteorológicos hasta cortes de suministros o situaciones de mayor gravedad. Entre sus recomendaciones está disponer de provisiones suficientes para mantener una autonomía las primeras 72 horas.
Además, la recomendación ha vuelto a cobrar especial importancia en estos últimos días después de que varios países europeos como España o Francia hayan actualizado las indicaciones para su población. La idea es coger una mochila que tengas por casa o un espacio para almacenar los productos básicos que podrían hacer falta si durante un tiempo no funcionan algunos servicios.
Uno de los elementos fundamentales es el agua. La cantidad tendrá que adaptarse a las necesidades de cada persona y al espacio disponible, pero la recomendación recogida por RTVE a partir de las indicaciones europeas y de expertos en supervivencia apunta a contar con agua suficiente para los primeros días. También conviene incluir alimentos que puedan conservarse durante bastante tiempo y que no necesiten demasiada preparación, como conservas o alimentos deshidratados.
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A esto se suma un botiquín de primeros auxilios. Debe contener productos básicos y, especialmente, la medicación que necesiten de forma habitual las personas que tengan algún tratamiento. Se recoge la importancia de guardar estos medicamentos de manera accesible dentro de la mochila.
La documentación es otro de los puntos que no conviene pasar por alto. El DNI, el pasaporte u otros documentos importantes pueden guardarse juntos y protegidos de la humedad. También se recomienda disponer de algo de dinero en efectivo, ya que una emergencia podría afectar temporalmente al funcionamiento habitual de determinados servicios.

El teléfono móvil puede ser una herramienta fundamental en una situación de emergencia, pero depender únicamente de él puede ser un problema si se queda sin batería. Por eso, entre los elementos recomendados aparecen los cargadores, las baterías externas y una radio que funcione con pilas. Una linterna y pilas de repuesto completan este apartado.
También puede ser útil incluir ropa de abrigo, mantas y otros objetos que permitan hacer frente a un corte de electricidad o a unas condiciones meteorológicas complicadas. En la actualización publicada por laSexta se menciona además la conveniencia de contar con un mapa físico, precisamente para no depender únicamente de dispositivos electrónicos.
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