Es muy probable que a lo largo de los últimos meses hayas escuchado hablar a los más jóvenes, al menos una vez, sobre el celibato voluntario, un concepto que está cada vez más extendido en las nuevas generaciones. Y es que, mientras que hasta hace unos años se emparejaba con cuestiones religiosas o factores eclesiásticos, ahora nada tiene que ver con la fe, sino con la elección personal de no mantener relaciones sexuales por motivos emocionales o sociales.
Es una decisión constante diferenciada de la abstinencia forzada y basada en una motivación interna que puede llegar para poner límites, priorizar el bienestar personal de la persona o replantear la manera en la que se experimentan las relaciones íntimas.

El celibato voluntario es entendido por muchos como un restablecimiento completo que llega para ayudarles a entender cómo viven las relaciones e incluso para ayudarles a tomar conciencia ante la presión social que se puede llegar a sentir.
Y aunque cada persona tiene sus propios motivos para elegir esta opción, los factores que se repiten son los siguientes:
No debemos pensar que el celibato voluntario implica renunciar a otras parcelas como las citas o la construcción de vínculos, ya que únicamente establece el límite de no mantener relaciones sexuales, pese a que sí que hay casos más estrictos en los que las personas evitan establecer cualquier tipo de intimidad emocional.
Y cuando nace de una decisión libre, puede ser muy beneficioso para quien lo lleva a cabo ya que ayuda a ordenar prioridades, a gestionar las emociones, a reducir la ansiedad social o a restaurar el apetito sexual.
MÁS SOBRE:
© Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. 2026. Todos los derechos reservados
© Quedan reservados todos los derechos tanto sobre programas radiofónicos y las obras y prestaciones que formen parte de ellos, como sobre los contenidos publicados en esta página web. Sociedad Española de Radiodifusión SLU ejerce la oposición expresa frente al uso de sus obras y prestaciones en la elaboración de revistas de prensa prevista en el artículo 32.1 del TRLPI. Sociedad Española de Radiodifusión SLU realiza la reserva expresa frente la reproducción, distribución y comunicación pública de sus trabajos y artículos sobre temas de actualidad prevista en el artículo 33.1 del TRLPI, asimismo, también realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto - ley 24/2021, de 2 de noviembre, así como frente a cualquier utilización de sus contenidos por tecnologías de inteligencia artificial, sea cual sea su naturaleza y finalidad.