¿Qué hay que hacer si te da un infarto estando solo? Esto dicen los expertos
Los primeros minutos son clave y saber cómo reaccionar puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte
Los expertos en cardiología y emergencias, como el Doctor Alan, coinciden en una idea clave: no hay tiempo que perder. La rapidez con la que se actúe puede ser determinante para la supervivencia y para reducir las posibles secuelas.
Lo primero y más importante es llamar inmediatamente al 112, el número de emergencias en España. Si es posible, hay que poner el teléfono en manos libres para poder seguir comunicándose mientras se describe la situación. Aunque el instinto pueda ser esperar a ver si los síntomas remiten, los especialistas advierten de que esto puede ser un error grave.
@doctoralannn Un infarto no siempre avisa y muchas veces ocurre cuando estás solo. Saber qué hacer en los primeros segundos puede marcar la diferencia entre vivir o no. Guarda este video Compártelo Sígueme para más información que puede salvar vidas #infarto #salud #primerosauxilios #emergencias ♬ Little Miracles – Seb Wery
En segundo lugar, es fundamental detener cualquier actividad física y sentarse o tumbarse en una posición cómoda, preferiblemente semiincorporado. Mantener la calma dentro de lo posible ayuda a reducir la carga sobre el corazón, aunque en ese momento la ansiedad suele ser inevitable.
Un gesto que puede ayudar en caso de infarto
En algunos casos, los profesionales recomiendan masticar una aspirina de 300 mg, siempre que la persona no sea alérgica y no tenga contraindicación médica. Esto puede ayudar a reducir la formación de coágulos, aunque nunca sustituye la atención médica urgente. Otro consejo habitual es desbloquear la puerta de entrada si es posible, para facilitar el acceso a los equipos de emergencia. Parece un detalle menor, pero puede ahorrar minutos decisivos.
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