El deporte se ha convertido en una actividad esencial para llevar una vida saludable. Por eso, muchas personas elegimos el gym como mejor opción para ejercitar los músculos y asistir a clases como zumba o natación. Pero el periódico 20Minutos ha expuesto un problema: la demanda de clases colectivas son tan altas que conseguir sitio en ellas es más complicado que sacar una entrada para el concierto de tu cantante favorito.
Por ello, nosotros te proponemos que dejes de gastarte la mitad de tu sueldo en un gimnasio al que no vas sino consigues cita para tu clase favorita, y que empieces a hacer ejercicio en el salón de tu casa con la mejor música de nuestros artistas Dial. Y, para que no tengas que buscar qué canciones ponerte, aquí te traigo la mejor selección para hacer cardio y aumentar tu musculatura en casa.
Estas son las canciones más pegadizas y que más sirven para hacer cardio en tu casa:
Si quieres poner a prueba tus músculos, estás son las canciones que te ayudarán a llevar un buen ritmo en tus ejercicios de repeticiones:
Al final, lo importante no es dónde entrenes, sino con qué música lo haces. Y, si las listas de espera del gimnasio te quitan las ganas de moverte, esta lista de canciones puede convertirse en tu mejor aliada para mantenerte activo sin salir de casa. Con ritmos que levantan el ánimo, entrenar en tu salón puede ser igual de efectivo que cualquier clase colectiva. Así que sube el volumen, elige tu rutina y deja que nuestros artistas Dial marquen el ritmo de tu próxima sesión.
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