¿Te sabes la receta para hacer un buen bizcocho?¿No? Entonces esta es la ocasión especial para aprenderla.
Nuestra psicóloga y sexóloga, Marian Frías, ha dedicado su sección para contarnos cómo ayuda emocionalmente el hecho de hacer bizcochos de vez en cuando.
¡Pon atención a las pautas dadas!
Hacer bizcochos nos enseña a ser más fuertes emocionalmente. Para crear este tipo de bollería, hay que llevar a cabo ciertas acciones, por lo que uno se puede dar cuenta que existen posibilidades de ver habilidades que nos hacen más fuertes.
Hay un término que se utiliza mucho, la resiliencia, que significa cómo podemos hacernos más fuertes ante las situaciones de la vida. Entonces, cuando hacemos un bizcocho se deben aplicar ciertas habilidades:
En primer lugar, la confianza. Quizás nunca se haya hecho nunca un bizcocho, pero se debe tener fe en uno mismo. Luego, hay que tener paciencia ya que puede que la primera vez no salga bien del todo, se puede llegar a quemar y sacarlo antes de tiempo del horno.
Por último, hay que ser capaces de disfrutar del proceso, con independencia de su resultado.
En la vida no todo va a salir como uno siempre quiera. El bizcocho puede salir a veces un poco quemado o demasiado dulce, pero al fin y al cabo se come.
La paciencia es la madre de la paz, la práctica y la paciencia ayuda a conseguir cosas nuevas en la vida.
Ahora toca aprender estas habilidades haciendo un bizcocho.
¡No te pierdas los consejos de Marian Frías (25.09.2018) cada semana en Atrévete.
Marian Frías - Bizcochos
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