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Cosas que te quitan o te dan energía… ¡No te pierdas la lista de Marian Frías!

Berni Surin

La semana pasada nuestra psicóloga y sexóloga, Marian Frías, pudo contar un pequeño extracto de aquellas situaciones o cosas que quitan o dan energía al ser humano.

Hoy ha podido dedicar toda su sección a dicho tema para que todos puedan tomar.

¡Pon atención a las pautas dadas!


Marian Frías - Energía

0:05:30

Marian Frías responde:

 

Hemos podido escuchar un listado de aquellas cosas que pueden llegar a quitar o dar energía al ser humano.

Comenzamos con las que desaniman al cuerpo. Por ejemplo, cabrearse, que no lo mismo que enfadarse, quita mucha energía. Lo mejor es observar y dar un poco de tiempo a la mente de cada uno. Por otro lado, leer el periódico y ver las noticias cada día puede ser agotador, dado que la gran mayoría son malas y estamos sobreestimulados de información, entrando así en un estado de miedo y en el que se consume la energía.

Por no hablar del agobio mental o mantener relaciones sexuales con alguien que uno no quiere, llamándolo "sexo falso".

“Todo lo que hago con mi novia me recuerda mi ex”. Marian Frías aconseja

 

En cuanto a las vivencias que sí aportan felicidad a la persona, podemos hablar de estar rodeados de gente que realmente son importantes. También es beneficioso leer libros antes que periódicos o mantener relaciones con alguien al que verdaderamente se tiene cariño, se aprecia o ama.

¿Quieres escuchar otro? Pincha aquí.

No te pierdas los consejos de Marian Frías (21.05.2019) cada semana en Atrévete.

Escucha los mejores momentos del programa aquí

“Solamente me atraen hombres con pareja”. Marian Frías responde

“He conocido a un chico haciendo Cruising y me gusta, pero soy muy celoso”

“Tengo una relación a distancia y mi pareja ha pedido el traslado. Tengo miedo a perder la mágia”

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