Relájate y escucha: canciones para momentos íntimos

La música aporta grandes beneficios para tu salud mental

Ana Pérez
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Hay canciones que con solo escuchar su principio, empiezas a relajarte. Hay veces que necesitamos momentos en los que solo existamos nosotros y la música, principal elemento sanador.

Aliviar el estrés tras una jornada dura escuchando una lista de temas es una alternativa cada vez más buscada. Recoge unos efectos positivos enormes, además de ser todo un pozo de emociones.

Te dejamos algunas de las canciones con las que solo tendrás que pararte a escuchar su melodía y letra para relajarte.


Los mejores canciones para tranquilizarse

Es por ti – Cómplices

Es por ti que soy un duende
Cómplice del viento
Que se escapa de madrugada
Para colarse por tu ventana
Es por ti que no hay cadenas
Si sigo el ritmo de tus caderas
Es por ti que rozo la locura
Cuando navego por tu cintura

Que pides tú? – Alex Úbago

Vives esperando un corazón extraño
Que venga aquí y saque de tu cuerpo y tu alma lo mejor de ti
Hoy siento que la vida me muestra contigo
Su lado azul y es todo lo que pido por ser feliz
¿Qué pides tú?
¿Qué pides tú?

Que Bonito Es Querer – Manuel Carrasco

Se trata de una bonita canción que realza el amor y la amistad. «Esas amistades auténticas que en ocasiones hasta te salvan y que te quieren bien», declara Manuel.

Qué bonito es saber qué siempre estás ahí
Quiero que sepas que voy a cuidar de ti
Qué bonito es querer y poder confiar
Afortunado yo por tener tu amistad

No Hay Más Que Hablar – Morat

Recuerda, fue tu decisión
Montar tu vida en ese avión
Tengo testigos, me convertistе en tu enemigo
Si hay tantos pеces en el mar
¿Hoy por qué vuelves a buscar algo conmigo?
Si ya acepté no estar contigo
Porque mientras tú le dabas diez vueltas al mundo
Yo malgastaba los segundos
Dando mil vueltas en la cama sin dormir
Mientras tú te ibas de fiesta en Barcelona
Jugando a ser otra persona
Yo no cambié, solo aprendí a vivir sin ti

Emocional – Dani Martín

Y te quiero más,
Que este tiempo atrás,
Quiero cubrir tu cuerpo entero
Y dejar a las cosas pasar
Y que digan su nombre y
Mirar que lo que hay es verdad
Y que nada se esconde y
Pensar y dejarse llevar
Y no ponerle nombre
No hace falta,
Si sientes ya está y déjame que te ronde

Durante Una Mirada – La Oreja de Van Gogh

Después de ti prometí cuidarme
Y cerré con llave mi corazón
Y aunque confieso que ya no río
Tampoco siento ningún dolor
Aprendí a conformarme
Y así está mejor

 

 

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