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¡Cuidado con las coletas tirantes! El truco para que tu melena no sufra ningún drama

Abusar de peinados muy apretados puede acabar pasándote factura

¿Te ha pasado alguna vez que al soltarte el pelo después de todo el día sientes un alivio inexplicable? Pues ojo, porque ese «ay, qué gustito» es una señal de auxilio que te está enviando tu melena.

Aunque nos veamos muy monas con esas trenzas y coletas que están tan de moda, la tensión excesiva puede provocar lo que los expertos denominan como alopecia por tracción.

@noeliafarma Primer paso: NO hacerse coletas apretadas a no ser que sea caso inevitable. Paso dos: rellenar los “huecos” y ser feliz jajajj #pelo #calvas #alopecia #cabellosano #pelosano ♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey

El estrés o el cambio de estación son factores determinantes, pero a veces el enemigo lo tenemos con nosotros mismos.

Según el doctor Joaquín Domínguez, del Hospital Capilar, si usamos estos peinados de forma repetitiva durante meses, el folículo sufre tanto que el pelo podría dejar de nacer. Básicamente, estamos «estirando» la vida de nuestro cabello hasta que dice ¡hasta aquí!.

Cómo cuidar tu melena

Pero… ¡Tenemos buenas noticias! Y es que esto se puede revertir si pillamos el problema a tiempo. El primer paso es dejar que el pelo respire un poco y no abusar de las gomas finitas (cortan el pelo como si fueran cuchillos).

Es mucho mejor utilizar coleteros de tela o terciopelo, que, justo ahora mismo, son tendencia y tratan mucho mejor a nuestra melena sin apretar demasiado.

@florentina.cirjan Cose un coletero súper fácil en menos de 5 minutos! ✂️‍♀️ Te encanta darle un toque personal a tus accesorios? Hoy te enseño cómo hacer un coletero usando tela (60×12 aprox) goma de pelo y tu máquina de coser (aunque también puedes hacerlo a mano si tienes paciencia! ) Materiales que necesitas: ✨ Tijeras ✨ Un retazo de tela que te guste ✨ Goma de pelo ✨ Máquina de coser (opcional) Perfecto para principiantes o para quienes aman proyectos DIY rápidos. #diyscrunchie #costura #coletero #diy ♬ Gingerbread Lover – Ivoris & Chevy

Otro consejo que te damos es que tengas cuidado al desenredar el pelo a lo loco cuando está mojado, que es cuando más frágil se pone. Y cuidado con pasarse con la laca o la gomina, que los químicos también hacen de las suyas…

¡Al final, se trata de encontrar el equilibrio para estar guapas sin jugarnos la salud!

Si notas que hay zonas que clarean o tienes la cabeza irritada, lo mejor es hacerle una visita al médico. Existen sérums y champús específicos que hacen verdaderos milagros si nos damos prisa. ¡No dejes que un peinado te amargue el día o la vida!