Salud y Estado físico

Mis amigas preguntan

Cadena Dial

‘Mis amigas preguntan’’ es el podcast que todas las que no tienen una amiga ginecóloga necesitan (y las que la tienen también, ya vale de dar la chapa). Hablamos de todo lo relacionado con las preocupaciones del día a día de las mujeres a través de las preguntas de los oyentes. Desde qué pasa si no me he tomado la píldora anticonceptiva el día que me tocaba, hasta la congelación de óvulos, pasando por temas tan sustanciales como las enfermedades de transmisión sexual o la endometriosis.

Últimos episodios
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Menopausia: Qué es y cómo combatir sus síntomas

¡Amigas, no demonicemos la menopausia! Es una etapa por la que todas las mujeres, inevitablemente, vamos a pasar. Por eso, la doctora Ana Villalba ha querido explicar qué es este periodo fisiológico, cuáles son sus síntomas y cómo combatirlos para que nos afecten lo menos negativamente posible. Flor Amarilla y Saray Esteso han tomado buena nota de las recomendaciones y de la terapia hormonal. ¡Haz lo mismo escuchando este episodio! 

04/04/2024 · 00:25:55

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La infección de transmisión sexual más frecuente

El virus del papiloma humano ha afectado, afecta o afectará a más del 80% de las mujeres en nuestro país. El porcentaje puede resultar escalofriante, y los tabúes sobre este virus hacen que sus siglas nos asusten. Sin embargo, lo más importante para prevenirlo y acudir a tiempo al ginecólogo es estar informadas. La doctora Ana Villalba nos cuenta todo lo que debemos saber para protegernos ante este virus y qué pasa si nos contagiamos. Cuáles son los tipos más peligrosos, en qué consisten las lesiones de bajo o alto grado y qué significa eso de ''conización''. Dale al play y comparte la info con tus amigas. 

20/03/2024 · 00:34:10

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Cesáreas: cuándo sí, cuándo no y qué conllevan

Según el INE, alrededor del 25% de los partos en España se hacen a través de cesáreas. Una intervención quirúrgica a la que se recurre cuando no es posible o seguro para la madre dar a luz al bebé a través de la vagina. Ana Villalba nos cuenta cuáles son los casos indicados para hacer cesáreas, las consecuencias que puede tener este tipo de intervención y todo lo que debemos saber sobre este procedimiento. Estés embarazada o no… ¡Atenta al tema, que nunca se sabe! 

06/03/2024 · 00:35:36

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Clamidia, sífilis y gonorrea. Infecciones cada vez más frecuentes

La clamidia, la gonorrea y la sífilis han alcanzado el pico más alto de las últimas tres décadas, según el Informe de Vigilancia Epidemiológica de las Infecciones de Transmisión Sexual de 2022, publicado este pasado mes de enero. Según apunta El País, este auge está relacionado con las conductas sexuales de los más jóvenes. Más de la mitad de las personas entre 15 y 29 años han mantenido relaciones de riesgo en los últimos seis meses. La doctora Ana Villalba nos explica en qué consisten estas infecciones, cómo se tratan y qué podemos hacer nosotros para bajar estos datos. ¡Escúchanos! Pero, sobre todo, recuerda: ¡póntelo, pónselo! 

21/02/2024 · 00:31:14

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Pruebas durante el embarazo. ¡Lo que debes saber!

En anteriores episodios hemos hablado de que lo primero que debes hacer cuando te quedas embarazada es contactar con tu ginecólogo o matrona del centro de salud. Allí te darán todas las pautas de alimentación, deporte, reposo... ¿Y luego qué pasa? La Dra. Villalba nos explica todas las pruebas análisis que debemos hacernos durante el embarazo. Saray Esteso y Flor Amarilla toman buena nota, que nunca se sabe si pronto necesitarán echar un ojo a los apuntes. ¡No te lo pierdas y comparte con tus amigas! 

07/02/2024 · 00:33:38

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Todo sobre la amenorrea o falta de menstruación

¿Había escuchado antes el concepto "amenorrea"? Esta palabra hace referencia a la falta de menstruación y, por lo general, se considera que es necesario estudiar el caso cuando pasan más de 3 meses sin tener la regla. En el capítulo de hoy tratamos las diferentes causas de la amenorrea y sus tratamientos. Escúchalo y no te olvide de compartirlo con tus amigas. 

24/01/2024 · 00:28:45

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El dolor en el parto. ¿Cómo evitarlo?

Saray Esteso y Flor Amarilla se han quedado locas con el concepto "walking" epidural que hoy les ha enseñado Ana Villalba. Ya sabéis que nuestra ginecóloga favorita fue mamá en agosto y tiene muy reciente el día de su parto. En este capítulo nos enseña el manejo del dolor durante el parto y todas sus opciones: desde la epidural a la bañera con agua. ¡No tengas miedo, AMIGA, que para todo hay soluciones! Dale al play y comparte. 

10/01/2024 · 00:27:33

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Síndrome premenstrual. ¿Lo padeces?

¿Habías oído antes el concepto "síndrome premenstrual"? Como vas a escuchar en este episodio, consiste en los síntomas físicos y anímicos que tienen lugar en la segunda mitad del ciclo menstrual de forma repetida. Pero aquí viene lo más importante: Para considerarlo una patología, tiene que ocurrir en la mayor parte de ciclos del año y que sus síntomas mejoren con el inicio de la menstruación o los siguientes 5 días desde que empieza. ¿Te sientes identificada? ¿Quieres ponerle solución? No te lo pierdas y dale al play. 

27/12/2023 · 00:31:13

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Búsqueda de embarazo

La búsqueda de embarazo es uno de los momentos más importantes en la vida de una persona, pero pueden surgir muchas dudas y frustración: ¿cuánto tiempo se tarda en concebir un embarazo? ¿Pueden pasar tres o cuatro meses y sigue siendo ''normal''? ¿Es bueno empezar a tomar vitaminas antes de entrar en estado gestacional o debemos esperar a que ocurra? En este episodio te ayudamos con todas estas dudas y estrenamos la sección Personal Sexshopper junto a Plátano Melón. Monica Branni, directora del área de sexología de Plátano Melón, nos da consejos para reavivar las relaciones con la pareja en el momento en el que estamos buscando un embarazo. Esa etapa en la que se recomienda tener relaciones sexuales frecuentes. ¡Diviértete y aprovecha los descuentos de Plátano Melón con el código MISAMIGAS10. Dale al play y haz click aquí: https://plmn.es/gVEnto

13/12/2023 · 00:30:06

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Revisiones ginecológicas. Cuándo ir y por qué

¿Cada cuánto es normal acudir al ginecólogo? ¿Debe llamarme mi médico de cabecera o la iniciativa tiene que ser mía? Exploraciones, citologías, mamografías, pruebas de diagnóstico... Una cita con el ginecólogo puede detectar cualquier anomalía en una fase temprana. La prevención es clave para nuestra salud. Pero tampoco nos agobiemos. No por TODO hay que pedir cita ni darle la brasa a Ana... Entérate de cuándo sí debes llamar a tu gine y en qué ocasiones puedes quedarte tranquila. ¡Dale al play!

29/11/2023 · 00:28:21

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