Salud y Estado físico

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Mis amigas preguntan

Cadena Dial

‘Mis amigas preguntan’’ es el podcast que todas las que no tienen una amiga ginecóloga necesitan (y las que la tienen también, ya vale de dar la chapa). Hablamos de todo lo relacionado con las preocupaciones del día a día de las mujeres a través de las preguntas de los oyentes. Desde qué pasa si no me he tomado la píldora anticonceptiva el día que me tocaba, hasta la congelación de óvulos, pasando por temas tan sustanciales como las enfermedades de transmisión sexual o la endometriosis.

Últimos episodios
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Revisiones ginecológicas. Cuándo ir y por qué

¿Cada cuánto es normal acudir al ginecólogo? ¿Debe llamarme mi médico de cabecera o la iniciativa tiene que ser mía? Exploraciones, citologías, mamografías, pruebas de diagnóstico... Una cita con el ginecólogo puede detectar cualquier anomalía en una fase temprana. La prevención es clave para nuestra salud. Pero tampoco nos agobiemos. No por TODO hay que pedir cita ni darle la brasa a Ana... Entérate de cuándo sí debes llamar a tu gine y en qué ocasiones puedes quedarte tranquila. ¡Dale al play!

29/11/2023 · 00:28:21

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Deseo sexual. ¿Cómo recuperar la libido?

Todas (y todos) pasamos por momentos de más o menos deseo sexual. ¡Es la vida! Pero es cierto que esa bajada de la libido a veces esconde motivos concretos que se pueden solucionar, como con un cambio de píldora anticonceptiva o incorporando juguetes sexuales para avivar la llama. Para este episodio, Ana Villalba ha contado con la ayuda de Mónica Branni para asesorarnos con ciencia. Mónica es psicóloga, sexóloga y directora del área de sexología de Plátano Melón, que patrocina este capítulo y nos invita a aprovechar sus descuentos del Black Month en noviembre: https://plmn.es/uhGP3V Flor y Saray han aprendido muchísimo. ¡No te lo pierdas y compártelo con tus amigas!

15/11/2023 · 00:31:54

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Cáncer de mama. ¡Lo que necesitas saber!

¿Sabíais que el de mama es el cáncer más frecuente en mujeres? ¡144 casos cada 100.000 al año! Por eso es tan importante dedicar uno (y varios) capítulos de este podcast a tratar todas las dudas que tenéis respecto a este tema, como por ejemplo, cómo autoexplorarse, cuándo empezar a hacernos revisiones del pecho o cómo es el postoperatorio de las cirugías de mama. No te pierdas este episodio tan importante y necesario. ¡Dale el play!

01/11/2023 · 00:30:09

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¡Vuelve Mis amigas preguntan! Respondemos a vuestras dudas ginecológicas

¡Estamos de vuelta! Después de unos meses moviditos (que se lo digan a la Doctora Villalba que ha sido mamá), "Mis amigas preguntan" regresan para responder a todas vuestras consultas y dudas sobre ginecología y salud femenina. Para ir calentando motores, en este episodio hemos recopilados las preguntas que nos habéis dejado en nuestro Instagram: ¿Cuándo congelar óvulos? ¿Qué hacer si tengo VPH? ¿Cómo evitar las náuseas durante el embarazo? ¡Dale al play y comparte con tus amigas! 

18/10/2023 · 00:28:19

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¿Cuánto has aprendido en "Mis amigas preguntan"?

Último episodio de esta temporada y toca hacer balance de todos estos meses juntas. La doctora Ana Villalba ha sometido a Flor y a Saray a un test para comprobar cuánto han aprendido y si han estado atentas. ¡Escúchalo y cuéntanos en Instagram cuántas has acertado! Nos escuchamos la próxima temporada. ¡Feliz verano, amigas!

28/06/2023 · 00:25:21

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¿Qué puedo hacer y qué no durante el embarazo?

¡Esta vez le tocaba a Saray elegir tema! ¿Qué puedo y qué no puedo hacer cuando esté embarazada? Nuestra ginecóloga Ana Villalba está de casi 32 semanas y vive en su propia piel la temática de hoy por lo que nos explica todo aquello que podemos seguir bebiendo y comiendo y, por el contrario, los alimentos, bebidas y sustancias desaconsejables. ¿Sabes qué es lo primero que debes hacer cuando descubres que estás embarazada o incluso mientras estáis buscando embarazo? ¡Descúbrelo escuchando este nuevo episodio de "Mis amigas preguntan"! 

21/06/2023 · 00:30:49

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Ser madre soltera con Valeria Ros

En esta ocasión, nos visita una amiga que en lugar de preguntar va a responder a las dudas que nuestras seguidoras tienen acerca de ser madres solteras. La cómica y presentadora Valeria Ros nos cuenta su experiencia desde el momento en el que se entera de que está embarazada (segundo día de confinamiento), pasando por la cesárea y los primeros meses de cuidado de su hija. Nos habla de qué es una salus y qué servicios ofrecen. ¡No te lo pierdas y comparte con tus amigas! 

14/06/2023 · 00:32:34

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¿Cuánto sabes de tu ciclo menstrual?

¿Qué día empieza tu ciclo menstrual? ¿Lo tienes controlado? Dedicamos este nuevo episodio a hablar en profundidad de las fases que componen nuestro ciclo: fase folicular, ovulación, fase lútea y menstruación. La doctora Ana Villalba saca de dudas a Flor y Saray y a todas las amigas que han mandado sus preguntas. Escúchalo y entérate de cuándo se considera que nuestro ciclo menstrual es normal. ¡Comparte con tus amigas! 

07/06/2023 · 00:31:12

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Bartholinitis y otras cosas de tu vulva

En el episodio de esta semana hemos agrupado las preguntas que nuestras amigas tienen acerca de esas "cositas" que, en ocasiones, nos aparecen en la vulva. Tras un rápido repaso de su anatomía, nos centramos en la bartholinitis y en cómo ponerle solución, en el herpes genital y cómo evitarlo y, por supuesto, en los molestos moluscos que nos pueden llevar por el camino de la amargura. ¡No te lo pierdas y comparte con tus amigas! 

24/05/2023 · 00:27:32

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El Parto. ¡Todo lo que necesitas saber!

Dedicamos el episodio de esta semana a hablar del parto y, lo que hemos llamado, "sus bondades". La doctora Villalba, junto a Saray y Flor, tratan el tema de las contracciones, los dolores o el tapón mucoso. Además, te sacamos de dudas acerca de la epidural o los masajes perineales. Si estás embarazada o a punto de tener a tu bebé, este podcast te interesa. ¡Dale al play y comparte con tus amigas! 

17/05/2023 · 00:33:54

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