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¿Cómo convertir el miedo en curiosidad? Marian Frías tiene la respuesta

Berni Surin

¿Sabes cómo convertir el miedo en curiosidad? ¿No? No te preocupes dado que nuestra psicóloga y sexóloga, Marian Frías, sí que sabe y puede ayudarte.

¡Pon atención a las pautas dadas!


Marian Frías aconseja:

 

Se trata de una alquimia, la posibilidad de transformar algo en oro. El ser humano tiene el poder de cambiar dicha energía en algo valioso para la persona.

Existen tres emociones básicas, el miedo, la tristeza y la rabia. Hoy nos centramos en la primera mencionada.

El miedo es un mecanismo natural para sentir esa defensa. Cuando hablamos del miedo disfuncional, nos referimos a aquel que deja al cuerpo paralizado, pero esto también ocurra cuando se siente curiosidad. 

“Todo lo que hago con mi novia me recuerda mi ex”. Marian Frías aconseja

 

Pensándolo así, cuando uno tiene miedo, los síntomas suelen ser iguales a cuando se tiene curiosidad por algo.

¿Qué se puede hacer para poder transformarlo? La próxima vez lo que se puede hacer es sacar el miedo afuera, observarlo y pintarlo. Darle la mano e ir a por las diversas situaciones que nos depara la vida. Ya verás el cambio por ti mismo.

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No te pierdas los consejos de Marian Frías (10.05.2019) cada semana en Atrévete.

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