Sin duda hacer deporte está de moda y está claro que su práctica es más que saludable. Pero a la hora de lavar nuestra ropa deportiva, ¿lo hacemos bien?, ¿hay que lavarla por separado y con productos especiales?. Te damos algunas pautas para que tu ropa no se estropee antes de tiempo. Lava así tu ropa de deporte para que dure más.
La industria del deporte ha evolucionado mucho en este sentido y ya son muchas las marcas que ofrecen prendas con fibras inteligentes que nos permiten realizar mejor la actividad que hagamos y que nuestras prendas duren más. Pero ¿qué son las fibras inteligentes?, pues básicamente las de naturaleza sintética que por tanto son delicadas de lavar y que debemos cuidar con unos cuidados concretos para evitar su deterioro.
Lo primero que debes hacer es separar tu ropa deportiva usada con el resto de ropa, con eso evitarás tener que usar detergentes especiales más agresivos para quitar manchas u olores. Asigna una bolsa o cesta para ellas exclusivamente y lávalas cuanto antes, no las acumules días y días.
Si no tienes muy claro el tejido con el que está hecha la prenda mira la etiqueta y ahí tendrás mucha información valiosa para su lavado y cuidado. Las de algodón normalmente resisten más que las que tienen fibras sintéticas, que difícilmente toleran detergentes, suavizantes o temperaturas altas.
Si tu lavadora cuenta con un programa de lavado de ropa deportiva, úsalo y utiliza productos líquidos especializados en prendas deportivas, que normalmente son neutros. Si tu lavadora no tiene este programa específico para el lavado de ropa deportiva, vigila la temperatura del agua, que no esté caliente y evita centrifugarla.
Evita además el uso de secadora que sólo dañará las fibras sintéticas, la mayoría de las prendas deportivas incorporan tecnología que hacen que se sequen rápidamente, así que lo mejor es secarlas al aire de manera natural, eso si no las cuelgues de manera que se deformen.
Comprueba en la etiqueta de tu prenda si se puede usar la plancha, aunque lo más aconsejable es no usarla para prolongar la vida de nuestras prendas deportivas.
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