pelo recogido

El error de llevar el pelo recogido para meterte en la cama

Es un hábito que hacen muchas mujeres

Ana Pérez

El cuidado del pelo es muy importante. No solo hay que hacerlo cuando se vaya a salir de casa, sino que hay que hacerlo desde que te levantas hasta que te acuestas.

Una de las acciones que más daña tu cabello es el momento en el que te acuestas por la noche. Se pasan muchas horas en la cama en diferentes posiciones por lo que el pelo sufre. Muchas personas se recogen el cabello antes de acostarse para que tenga un aspecto determinado por la mañana, lo cual puede dañarlo.

Es importante para la salud de tu cabello desde la raíz hasta las puntas, e incluso para el cuero cabelludo.


Riesgo de dormir con el pelo recogido

 

Los expertos han identificado que irse a la cama con un moño o una coleta hace que el pelo se dañe. Sin embargo, hay algunos peinados que pueden funcionar para que no afecte a su salud.

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Te puedes ir a la cama con trenzas pero que no estén muy apretadas. Al igual que con una coleta, siempre que la anudes en varios puntos con más gomas elásticas. Esta es la técnica correcta para evitar daños. Puedes optar por la cola de piña, que queda completamente al aire para crear un copete que no aplastes en la almohada, o puedes crear el clásico moño.

Los rulos míticos no dañan el cabello si lo usas con gomas suaves y lo dejas ahuecado. Si aprietas demasiado, tu cabello se verá afectado.

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