Tras el fin de temporada de El Hormiguero, programa en el que colabora, Juan del Val está disfrutando de las vacaciones de verano junto a su familia. Menorca ha sido uno de sus primeros destinos, donde han disfrutado del mar, el sol, cenas familiares y celebraciones especiales, como el cumpleaños de su hijo Juan, que cumplía 22 años. Todo ello lo hemos podido ver a través de sus redes sociales, donde nos ha hecho testigos de algunos de estos momentos.
Y aunque el verano son días en los que solemos descuidar nuestra alimentación y hacer menos deporte del habitual, no es el caso de Juan del Val, o al menos está tratando de no descuidar estos aspectos de su vida. Y es que hace dos meses comenzó a combinar una buena alimentación con el ejercicio, algo en lo que ahora ha comenzado a ver resultados. También en su perfil de Instagram este mostraba su notable cambio físico:
Ver esta publicación en Instagram
«Después de un par de meses de dieta y de vuelta al ejercicio (aunque todavía queda mucho), creo que me toca un poquito de postureo…«, confesaba este junto a la instantánea que compartía y en la que sin mostrar el rostro tan solo podemos ver su torso. Un postureo, eso sí, «sin filtros«, tal y como asegura. «Que conste. 53 años, tal cual«, concluía.
Nuria Roca no dudaba en comentar la publicación de su marido con un piropo: «Tío bueno«. A lo que este no dudó en responderle con otro de vuelta: «Maciza«. Un intercambio de mensajes con los que demuestran que tras casi 24 años de matrimonio y tres hijos ambos se siguen viendo con muy buenos ojos.
Sus seguidores también aplaudían su cambio físico y lo callado que se lo tenía. Y es que con esta publicación Juan del Val demuestra que muchas veces es mejor presumir del resultado sin haber mostrado el proceso. Hacer las cosas en silencio es a veces la mejor victoria. Si no sale bien, nadie sabrá que has fracasado en tus objetivos. Si salen bien, no hará falta decir nada.
MÁS SOBRE:
© Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. 2026. Todos los derechos reservados
© Quedan reservados todos los derechos tanto sobre programas radiofónicos y las obras y prestaciones que formen parte de ellos, como sobre los contenidos publicados en esta página web. Sociedad Española de Radiodifusión SLU ejerce la oposición expresa frente al uso de sus obras y prestaciones en la elaboración de revistas de prensa prevista en el artículo 32.1 del TRLPI. Sociedad Española de Radiodifusión SLU realiza la reserva expresa frente la reproducción, distribución y comunicación pública de sus trabajos y artículos sobre temas de actualidad prevista en el artículo 33.1 del TRLPI, asimismo, también realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto - ley 24/2021, de 2 de noviembre, así como frente a cualquier utilización de sus contenidos por tecnologías de inteligencia artificial, sea cual sea su naturaleza y finalidad.
