Si te encanta el chocolate en particular y en especial el brownie, te vamos a dar una receta de uno a la taza que te va a encantar, se hace en dos minutos, no lleva azúcar y por si esto […]
Lara Marín es enfermera, nutricionista, doula y profesora de yoga, además de haberse dedicado durante años al estudio de la salud hormonal de la mujer. De hecho casi el total de sus consultas de nutrición son femeninas: «aprendo con ellas […]
La forma en la que hablamos a nuestros hijos es muy importante a la hora de construir su carácter. Y es que todo lo que decimos y hacemos tiene una consecuencia en ellos « Y tienen tanto valor porque ellos […]
El desarrollo del lenguaje en los bebés es un proceso fascinante y crucial para su crecimiento. Los expertos coinciden en que los bebés comienzan a desarrollar habilidades lingüísticas desde el nacimiento, aunque las primeras palabras suelen aparecer alrededor del primer […]
Los centros deportivos municipales madrileños ofrecen muchas actividades deportivas para todos los públicos, a un precio muy asequible y quizás de esto último se aprovechan aquellos que reservan su plaza pero no la utilizan. Sin embargo desde el Ayuntamiento de […]
El acaí es una fruta carnosa procedente de Brasil, tiene una apariencia parecida a la de una baya de color morado casi negro y sus propiedades nutricionales y beneficios son cada vez más conocidos. Se puede consumir de muchas formas […]
Si dejar de tomar azúcar te cuesta mucho, probablemente lo sustituyas por otro tipo de edulcorante como aspartamo, sorbitol, xilitol, estevia o sacarina. Aunque sobre la seguridad, a nivel alimentario, de esta última se ha hablado mucho en los últimos […]
Aunque para muchos el hecho de quemar incienso en casa está asociado con un momento de calma y relax, además de una forma de atraer buenas energías, esta práctica no es tan inofensiva como parece, es más, en algunos casos […]
La salud digestiva es algo que preocupa a más de uno en su día a día. Si a esto le sumamos las nuevas tendencias de salud que surgen continuamente, obtenemos una clara solución a nuestros posibles problemas digestivos, además de […]
Ya no queda nada para el ansiado por muchos Black Friday, que se celebra el próximo viernes 29 de noviembre. Un buen momento sin duda para adquirir regalos de cara a Navidad o darnos algún capricho, como alguna prenda de […]
Las infusiones se han utilizado desde siempre como remedios naturales para el alivio de muchas dolencias. Y es que además de reconfortar, sus compuestos naturales pueden tener diferentes propiedades: antioxidantes, antiinflamatorias, digestivas, relajantes o estimulantes, entre otras. Hoy hablamos de […]
A menudo hablamos de adelgazar, de dietas o de como quitarnos ese par de kilos que hemos cogido en verano o Navidad. Sin embargo, más allá de perderlos, a veces lo más complicado es mantenerse. Es cuando llega el temido […]
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