Adelgaza tripa con estos ejercicios. Son fáciles de hacer, incluso en casa, puesto que no necesitas ninguna máquina . Eso si, para notar sus beneficios debes llevar una buena alimentación, una dieta equilibrada y evitar las grasas saturadas, ya que […]
El ayuno se ha puesto de moda. En mayor o menor medida, podemos decir que el aspecto de nuestra piel es el reflejo de nuestra salud interior, por ello se considera que una persona que cuida su piel, se hace tratamientos […]
Ayunar durante un largo periodo de tiempo es una de las opciones más practicadas para mejorar la salud. El ayuno intermitente supone abstenerse de alimentos durante un ciclo determinado. Esta forma de comer puede traer consigo beneficios que cada vez […]
© Sociedad Española de Radio Difusión, S.L.U
© Sociedad Española de Radiodifusión realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto-ley 24/2021, de 2 de noviembre.