Con la llegada del buen tiempo estamos deseando lucir morenito, pero a lo mejor no tienes tiempo ni ganas de ponerte a tomar el sol. Una buena alternativa son los autobronceadores, eso sí hay que aplicarlos con cuidado para que queden uniformes y no te dejen el cuerpo cómo un mapamundi, a manchas.
Te contamos la guía definitiva para aplicarte el bronceador y que quede lo más parecido a un bronceado natural.

Los hay en crema, espuma, spray, bruma y aceite. Cremas y aceites son ideales para pieles secas y muy secas. Las espumas son mejor para las pieles grasas o si no tienes mucho tiempo, con el spray llegarás a todo el cuerpo y las sheet mask son ideales para las perfeccionistas del bronceado facial.

Antes de aplicarte el autobronceador debes exfoliarte la piel insistiendo especialmente en las áreas más rugosas como las rodillas, codos y tobillos, sino también después. A los cuatro días de aplicarte el autobronceador exfóliate otra vez para darle uniformidad al color, que en ningún caso se irá sino que quedará más bonito.
Un gesto tan sencillo como la hidratación es esencial para mantener un color bonito, el color dura más y queda sublimado cuando la piel está cuidada e hidratada.
Aplicar crema hidratante en codos, rodillas y talones evitará que aparezcan manchas en esas zonas al extender el autobronceador y conseguir así un color uniforme en todo el cuerpo.
Aunque tengas manchas no tienes que renunciar a usar autobronceador, te ayudará a disimularlas igualando su color con el tono de la piel aplicar una ligera capa de vaselina justo sobre la mancha antes de extender el auto bronceador.
Si usas autobronceador, es mejor ir a dormir con ropa que no apriete y que sea de color oscuro por si quedan manchas. Aún así, lavando las prendas las manchas desaparecerán por completo.
MÁS SOBRE:
© Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. 2026. Todos los derechos reservados
© Quedan reservados todos los derechos tanto sobre programas radiofónicos y las obras y prestaciones que formen parte de ellos, como sobre los contenidos publicados en esta página web. Sociedad Española de Radiodifusión SLU ejerce la oposición expresa frente al uso de sus obras y prestaciones en la elaboración de revistas de prensa prevista en el artículo 32.1 del TRLPI. Sociedad Española de Radiodifusión SLU realiza la reserva expresa frente la reproducción, distribución y comunicación pública de sus trabajos y artículos sobre temas de actualidad prevista en el artículo 33.1 del TRLPI, asimismo, también realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto - ley 24/2021, de 2 de noviembre, así como frente a cualquier utilización de sus contenidos por tecnologías de inteligencia artificial, sea cual sea su naturaleza y finalidad.