En las trayectorias musicales no es todo un camino de rosas, de hecho, como en muchos otros trabajos requiere un esfuerzo y dedicación que puede llegar a pasar factura a la salud mental. De hecho, son muchos los que confiesan haber pasado algunos de sus momentos más vulnerables por culpa de lo musical. Asimismo, ha sido Blas Cantó quien ha querido alzar la voz acerca de al importancia de acudir a terapia siempre que se necesite.
El cantante que se apartó del foco mediático el pasado mayo de 2024, volvía hace unos meses para lanzar los proyectos musicales los cuales le han mantenido ocupado. Y es que a pesar de que decidiese dejar a un lado los lanzamientos, eso no significó que el artista dejase de crear música. Un proceso creativo en el que se sumergió y el cual nos ha dado algunos de sus proyectos más recientes.
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Un artista que, además, nunca ha tenido ningún tapujo a la hora de hablar sobre según que situaciones. Asimismo también lo ha hecho en su visita al podcast de Podimo, Cómo Pudimos.
«Desde que tengo ocho años hago terapia. Unas veces más unas veces menos. Pongo mi ritmo, mis límites, mi momento en el que sí creo que necesito volver«, decía el artista sobre la cercana relación que ha tenido siempre con la psicoterapia.
«Pero a veces incluso cuando uno está bien tiene que regresar… para contrastar que está bien«, explicaba el cantante sobre la necesidad de hacer introspección y conocer en el momento en el que está cada uno.
Unas declaraciones que la propia presentadora del podcast aprovechaba para desarrollar la necesidad de ir a terapia. «Hay veces en las que necesitas a alguien externo que te devuelva tus propias palabras para que seas consciente de lo tú mismo estás diciendo y cuando otra persona repite exactamente lo que tú has dicho, algo resuena. Esto es una herramienta terapéutica que se llama parafraseo«, escribía al compartir el vídeo en redes.
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Una manera de poner en valor el papel de los profesionales y saber la ayuda que pueden ofrecerte hasta en los mejores momentos de tu vida.
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