Hoy en Dial
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A priori, planificar un viaje puede parecer una actividad más. Un acto muy común en el que nuestra única preocupación es reservar vuelos y alojamiento, organizar rutas o comprar billetes. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que esta dinámica podría […]
Recompensar a tus hijos cuando hacen las cosas bien es algo de lo más habitual en la educación de los más pequeños. Sin embargo, el «premio» puede ser determinante en las conductas de los niños. Según los expertos, ofrecer dulces, […]
Hay días en los que todo pesa un poco más: el trabajo, las preocupaciones o la sensación de no llegar a todo. En esos momentos, algo tan simple como un abrazo puede marcar la diferencia. No es magia, es biología […]
El lugar en el que vivimos dice mucho de nosotros. El orden, la colocación de los muebles o la limpieza pueden ser un reflejo de nuestra personalidad. Sin embargo, una experta ha demostrado que, además de tener repercusiones en nosotros […]
Existe una conducta que ya se ha normalizado en las reuniones familiares: preguntar a los menores si ya tienen novio o novia. Un gesto que, aunque pueda parecer de lo más habitual, puede tener consecuencias negativas en los más pequeños. […]
La última ‘encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española’, realizada por la Sociedad Española de Neurología (SEN), ha revelado que más del 10% de los adultos españoles experimenta tristeza persistente. Este estado emocional prolongado puede afectar gravemente al cerebro […]
En ocasiones, reencontrarnos con antiguos amores puede tener un impacto muy profundo en nosotros. Volver a ver a la persona por la que sentíamos algo especial, con quien compartimos una etapa de nuestra vida o recordar una relación que no […]
La adolescencia, esa etapa en la que comienzas a desarrollar tus gustos y a inclinarte por un artista, un trabajo o un estilo de vestir… Si hablamos de lo primero, está demostrado que la música tiene un gran impacto en […]
No siempre hay un peligro real delante. A veces no hay león, ni amenaza clara, ni motivo concreto… y aun así el cuerpo se alarma. El corazón se alarma, la mente anticipa escenarios y algo dentro nos dice que estemos […]
¿Te sientes mal por no aprovechar los días? ¿Por dejar que la pereza se apodere de ti? Si alguna vez has sentido que no tienes energía para afrontar tu trabajo o diferentes responsabilidades, aquí te dejamos una serie de consejos […]
En ocasiones, ciertos gestos cotidianos son fundamentales para ayudar a que tu pequeño comprenda las distintas normas de convivencia. Marcar los límites y explicar a tiempo la manera correcta de hacer las cosas puede evitar muchas discusiones innecesarias y mejorar […]
¿Te ha pasado que al final de una película alegre se te escapan las lágrimas, o que una boda te deja emocionado hasta el punto de llorar? Es posible que hayas sentido algo que los psicólogos llaman kama muta. En […]
Vivimos tiempos de hiperconexión y sobreexposición en redes sociales. Parece que necesitamos compartirlo todo con los demás, sin ser consciente a veces de que con ello nos sometemos a juicios que no necesitamos ni hemos pedido. En este punto entra […]
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