En los tiempos que vivimos, en los que la información fluye sin freno y la vida va a toda velocidad, no es extraño que algunas personas digan una cosa hoy… otra mañana y cambien de opinión constantemente. Según el psicólogo […]
Seguro que alguna vez has vivido una incómoda situación en la que alguien de tu entorno ha sacado el móvil en un momento inapropiado, como cuando estáis los dos solos. Este comportamiento puede perjudicar enormemente las relaciones tanto sentimentales como de […]
Dicen que los amigos que hacemos durante la infancia son los que dejan huella: aquellos con los que aprendemos el verdadero significado de la palabra amistad, los que nos regalan nuestros primeros momentos de diversión fuera de casa y con […]
¿Eres de los que llegan puntuales a recoger a su hijo en el colegio? ¿O de los que le hacen esperar? Si formas parte del segundo grupo, cuidado: esto podría tener un impacto muy negativo en tu pequeño. El impacto […]
Cuidar de nuestra salud mental es un aspecto clave para nuestro bienestar, y es que el cerebro es el engranaje de todo nuestro cuerpo. Hoy 10 de octubre se celebra el día internacional de la salud mental con el objetivo […]
La psicología ha identificado un nuevo tipo de personalidad con el que muchas personas podrían sentirse identificadas. Se trata de aquellos que no encajan del todo en un grupo, que en reuniones o celebraciones se sienten fuera de lugar y […]
Seguramente alguna vez hayas visto a alguien dormir y hayas pensado en lo que estará soñando por la dulzura que desprende. O todo lo contrario, porque lo que lo ves sufrir. Hay expertos que aseguran que la forma en la […]
En una relación de pareja, los altibajos son inevitables. Sin embargo, cuando los conflictos se vuelven recurrentes, la comunicación se deteriora o la conexión emocional se desvanece, puede ser momento de buscar ayuda profesional. La terapia de pareja es una […]
Seguro que alguna vez has vivido ese momento incómodo en el que tu madre te llama con el nombre de tu perro, o tu jefe confunde tu nombre con el del compañero de al lado. Tranquilo, no es un ataque […]
La clave para sentirse a gusto con uno mismo no está en leer libros de autoayuda ni en aprender a meditar. La solución cabe en un solo minuto. Presta atención. La psicóloga conocida en TikTok como @ainhowins, ha revolucionado la red […]
Imagina que escribes un mensaje de texto lleno de entusiasmo y emoticonos, pero que la respuesta que recibes es un simple «ok». Pues a esto se le llama dry texting. Este es el arte de arruinar una conversación utilizando mensajes […]
Hay frases que caen como un jarro de agua fría en cualquier relación, pero pocas tan demoledoras como «necesito tiempo«. Lo escuchas y de repente el mundo se paraliza. Y las preguntas se amontonan: ¿tiempo para qué? ¿para pensar? ¿para […]
Según la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, la principal característica del hipocondríaco es la constante preocupación y el miedo a padecer una enfermedad grave, que en muchas de las ocasiones se convierte a la convicción real del paciente, que […]
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