Felisa Pérez Segovia vive en Mieres, Asturias y ejerce de Auxiliar de un hospital. Y ha querido reivindicar su oficio en Twitter después de escuchar nuevamente un comentario irrespetuoso que denigra su profesión: «te dedicas a limpiar culos» El hilo […]
El tiempo que pasamos encerrados en casa durante la cuarentena provocada por el coronavirus hizo mella en nuestro día a día, nuestras rutinas, nuestras mentes y, por tanto, también en nuestra salud. Además del ejercicio físico en casa, las recetas […]
Tomar el sol tiene mucho beneficios. En su justa medida, a las horas indicadas y con las protecciones pertinentes para nuestra salud, tomar el sol es muy beneficioso para nuestro organismo. La exposición controlada al sol favorece la absorción de […]
A lo largo de nuestra vida, todos vivimos diferentes momentos de situaciones de incertidumbre y cambios como sociedad, como personas, como profesionales. Hace tres años, una una pandemia precipitó todo. Cada día que pasaba era un día menos para recuperar […]
A veces la memoria falla por fatiga física o mental, estrés, por exceso de información, por falta de práctica, falta de sueño e incluso una dieta inadecuada. Para mantenerla ágil, la memoria debe ejercitarse pero además hay algunos alimentos que pueden ayudarte a mantenerla […]
Si sueles llevar una alimentación equilibrada tomado alimentos poco procesados y saludables, lo más probable es que hayas oído hablar de los superalimentos, una tendencia que cada vez cuenta con más seguidores y a la que se van sumando productos. […]
Dormir bien a veces nos resulta complicado, sin embargo es esencial para la salud. La posición influye mucho sobre nuestro descanso, y hay gestos cómo dormir con una almohada entre las piernas, que puede ayudarnos a tener un sueño de […]
Los padres y los hijos siempre comparten mucho tiempo juntos. En esos momentos, el lenguaje y sus frases juegan un importante papel a la hora de explicarles las cosas, protegerlos, guiarlos, y por supuesto, darles alguna que otra lección sobre […]
La dermatóloga Ana Molina visitaba hace unos días el programa El Faro en la Cadena Ser dónde entre otras cosas hablaba con Mara Torres sobre cómo debe ser la ducha ideal para cuidar nuestra piel. Con agua templada, sin esponja, […]
En ocasiones hemos hablado de cómo comportarnos en una entrevista de trabajo o incluso del vitae-padding, el término inglés que describe la práctica de añadir información falsa a nuestro cv. Hoy volvemos a hablar de búsqueda de trabajo y de […]
Las propinas llevan tiempo en el punto de mira en España y es que en los últimos años los camareros han visto como estos eurillos extra han descendido o directamente han desaparecido. Más de una vez seguramente te haya pasado […]
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