Si eres de los que tiene una postura favorita para dormir, cuidado. Recientemente destacábamos el aviso de una dentista sobre el hecho de dormir siempre en la misma posición, lo cual puede terminar desformándonos el rostro. Ahora es la doctora […]
Las relaciones de pareja cada vez son más complejas en un mundo donde la evolución es casi constante. Así lo pudimos testificar con la llegada del poliamor hace unos años en un un mundo donde la monogamia era casi la […]
Es una de las eternas discusiones del verano. ¿Te pican los mosquitos? «Eso es porque tienes la sangre más dulce». Y así año tras año. Pero, como puedes imaginar, esa teoría es falsa, probablemente basada en el hecho de que […]
El primer año siendo padre o madre es muy complicado. La mayoría de los estudios aseguran que hay un gran deterioro en la calidad del sueño de los progenitores, siendo las madres las más perjudicadas. Así lo asegura un informe Sleep of […]
Cuando comes frutas u hortalizas sin pelar, seguro que no se te pasa por la cabeza tomarlas sin antes pasarlas por agua e incluso algo de desinfectante para acabar con cualquier tóxico que pudiera estar adherido en la piel. Entonces, […]
La capital española se prepara para celebrar el Orgullo 2025 con una serie de actividades que destacan la diversidad y la inclusión que día a día se respiran en las calles de Madrid. Partiendo de recorridos históricos, hasta llegar a […]
Desde que la tarjeta de crédito o débito se convirtió en uno de los servicios añadidos en nuestros teléfonos, son muchos los que deciden prescindir de sacar dinero físico. Sin embargo, situaciones como la del apagón masivo que sufrió gran […]
Hacerse un tatuaje es mucho más que una decisión estética: es un procedimiento que deja una herida abierta en la piel y, como tal, requiere cuidados específicos para evitar infecciones, favorecer la cicatrización y conservar la intensidad del diseño. Elegir […]
Jordi Cruz mantiene una vida saludable. Hace 11 años experimentó un gran cambio físico. El chef perdió 18 kilos en tan solo tres meses. Hay dos elementos que para él son necesarios. Además, incorporar sus tres imprescindibles cada semana es […]
Con la llegada del verano y de las altas temperaturas hay momentos en los que nuestro cuerpo dice basta y debemos optar por comidas o cenas menos copiosas que no nos impidan continuar el resto del día con completa normalidad, […]
¿Alguna vez has pensado que la manera en la que duermes puede afectar a tu fisonomía? Cada uno tiene sus preferencias a la hora de conciliar el sueño, pues hay posturas que resultan más cómodas que otras. No obstante, si […]
Es una práctica muy común. Y es que recoger el equipaje en las cintas del aeropuerto puede ser una auténtica odisea. Muchos utilizan el truco de colocar una cinta o un lazo a su maleta para diferenciarla del resto. Un […]
‘El cuerpo tiene memoria‘, así se titula el libro de Natalia Seijo, una de las psicólogas más reconocidas del panorama científico español. En su obra desarrolla cómo las propias vivencias tienen una consecuencia directa en nuestro cuerpo. Como ella explica, […]
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