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Chenoa

Chenoa y su truco para comer dulces y no engordar

Se define como amante de la comida saludable y del deporte

Ana Pérez

El impresionante cambio físico de Chenoa no es fruto del azar, prueba de ello es su talento culinario. Le encanta prepararse sus menús diarios y entre sus alimentos, hay hueco para el dulce.

No solo le gusta comer cualquier pastel, sino que le encanta elaborarlos con poco azúcar, sin grasas y buscando siempre las fórmulas más saludables. A esto le acompaña que a la cantante de El Chisme le gusta mantenerse en forma y practica mucho deporte. Todo ello lo cumple debido a la disciplina que la caracteriza.

Sin embargo, hay veces que tiene que recurrir a modo de ‘rescate’ de sus vicios confesables como el dulce, pero en su versión saludable. La artista ha dado a conocer su receta de bizcocho con nueces de harina algarroba, con menos calorías pero igual de compatible para matar el antojo de chocolate y las ganas de dulce. «Tiene el mismo sabor que el chocolate y está muy rico», aseguraba Chenoa en su perfil.


 

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Chenoa y su fuente de inspiración con sabor dulce

Este postre que se hace con harina de algarroba tiene la apariencia del cacao puro en polvo y con un sabor muy dulce. Por ello, resulta un sustitutivo perfecto. Este ingrediente mucho a la hora de cocinar, sobre todo en la repostería.

Tiene un efecto prebiótico muy potente, porque su fibra mejora la flora intestinal. Una de las mayores ventajas es que tiene un índice glucémico bajo  y se emplea como un buen alimento para incorporar a la dieta de personas embarazadas, deportistas, diabéticos y celíacos.

Además, la cantante no solo ha demostrado su talento frente al micrófono. En los fogones se ha dejado ver en el concurso de repostería Cekebrity Bake Off  de Amazon Prime, donde consiguió llegar a la final.

En cuanto a sus rutinas deportivas, las comparte en muchas ocasiones en su perfil. Es la definición perfecta de poder darse caprichos en cuanto a comida sin tener después ningún cargo de conciencia: apuesta por la comida dulce saludable.

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