Si piensas que cada vez que abres una bolsa de patatas fritas te la vas a encontrar medio vacía, no te preocupes porque no eres el único. Este sentimiento es mucho más común de lo que crees. Prácticamente cualquier persona […]
Los calendarios de Adviento son una antigua tradición cuyo origen se remonta al siglo XIX a la Alemania protestante cuando los niños encendían una vela por cada día del Adviento que, en la religión católica, se considera el período de […]
Meditación, yoga, pilates, caminar, pintar, escuchar música, alimentarnos bien o hacer deporte, seguro que se te ocurren mil maneras de cuidar tu salud mental y rebajar tu estrés. Sin embargo a priori seguro que no piensas en la actividad de […]
Cada día se publican noticias con métodos novedosos y no tantos para adelgazar. ‘Trucos’, que van desde la práctica de un ejercicio determinado al uso de una crema, una infusión o un medicamento, cómo en el reciente caso del Ozempic, […]
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