Hoy en día se han puesto en valor muchas técnicas que ayudan a mantener nuestro bienestar y salud mental dentro de la sociedad tan estresante en la que vivimos ahora mismo. El yoga, la meditación o el journaling son algunas […]
Normalmente para conocer nuestro estado físico solemos someternos a un chequeo que incluye analíticas y otras pruebas que determinen nuestros niveles de colesterol, azúcar, hierro y ácido úrico entre otros. Estas revisiones están muy bien y son necesarias, pero no […]
Es un perfume de bebé que huele a limpio y cuesta un poquito más de veinte euros. Te hablamos del perfume que usan la princesa Leonor y su hermana Sofía. Es ideal para usar durante el día y cada vez […]
Si hay algo que nos gusta a todo el mundo —o a casi todo— es ir a un restaurante, sentarnos y sorprender a nuestro paladar con nuevos sabores y texturas. De eso sabe bien Dabiz Muñoz que, desde que se […]
En pleno invierno, el rostro y las manos son las partes del cuerpo que más se resienten del frío. Tirantez, picor, descamación, picor e incluso grietas son los efectos del mismo sobre la piel. En busca de una solución ante […]
Ahora que se acerca la primavera, a muchas se nos pasa por la mente la idea de someternos a un cambio de look urgente, y últimamente está muy de moda cambiar el tono de pelo para darnos un aspecto totalmente […]
Tenemos más que claro que picar entre horas no beneficia en nada nuestra salud. Pero que no cunda el pánico, hay maneras de evitarlo, la clave está en los alimentos saciantes. De esto sabe mucho la nutricionista especialista en nutrición […]
Es cierto que todo en exceso no es bueno. Pero en este caso debemos decirte que la adicción a la que se refiere la turofilia tiene muchos beneficios que seguramente te sorprenderán. Probablemente seas tú quien encaje en las descripción […]
Al margen de congelar, que sin duda es el mejor método para conservar comida, existen otros como el ‘meal prepping’ del que te hablamos hoy, que alarga la vida de los alimentos, sin necesidad de congelarlos. Te contamos en qué […]
Si te has apuntado a la moda del teletrabajo, probablemente estés disfrutando de sus beneficios, sobre todo en lo que se refiere al ahorro de tiempo en ir y venir a la oficina, pero quizás no seas consciente de una […]
Llevamos varias semanas escuchando las alertas alimentarias publicadas por la OCU o la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. Hace solo unos días la entidad advertía a los consumidores de la retirada de una barrita de chocolate de Milka […]
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