Normalmente nuestra edad biológica no corresponde con la edad de nuestro cerebro. El tejido de sus paredes se va atrofiando con el paso del tiempo como en cualquier otro órgano y sin darnos cuenta, cada vez recordamos menos o nos cuesta más realizar tareas mentales. Por suerte el cerebro se puede entrenar y mantenerlo joven, realizando ejercicios de agilidad mental o de memoria, para así evitar que nuestro circuito neuronal se quede sin gasolina.
Hoy, gracias a este cuestionario, podrás comprobar tu edad mental. ¿Te atreves?
Hoy te ayudamos a descubrir si tus neuronas están a pleno rendimiento o necesitan una puesta a punto. ¡Comenzamos!
Recuerda que nunca es tarde para rejuvenecer nuestra mente. Basta con mantenerla activa, entrenándola, relajándola y estimulándola con nuevas experiencias que nos hagan vivir la vida con intensidad.
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La edad es solo un número, ¡todo está en la actitud!