El huevo no debe faltar en una dieta equilibrada y te vamos a contar por qué tampoco puede faltar en tus tratamientos de belleza.
Se trata de uno de los alimentos más completos que existe, son fuente de proteínas, contienen aminoácidos ,vitaminas y minerales y son muchos los beneficios que nos aporta su consumo, disminuyen el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, a desarrollar la masa muscular y a tener más energía.
Pero además el huevo tiene muchas sus propiedades cosméticas que ha hecho que se use en tratamientos de belleza desde hace siglos.
Tiene propiedades hidratantes, antiinflamatorias y purificantes y su uso en forma de mascarilla, mejora la calidad de la piel y el cabello.
Si quieres devolverle el brillo y el volumen a tu cabello, puedes elaborar una mascarilla batiendo un huevo y añadiendo zumo de limón. Aplícatela sobre el pelo seco veinte minutos, al aclararla notarás que tiene mucho más brillo y volumen, además de estar más sedoso. Es ideal para cabellos secos. Si tu problema es el contrario, la grasa, una mascarilla de huevo y avena puede ayudarte a regularla.
Y es que el huevo tiene grandes propiedades hidratantes, por su contenido en ácidos grasos y vitaminas. Puedes prepararte una crema hidratante mezclando una yema de huevo con aceite de oliva y zumo de limón. Aplícala sobre la piel limpia durante 15 minutos y notarás la piel mucho más jugosa. Y si tienes puntos negros te ayudará a limpiar la piel al 100% , además de disminuir la aparición de acné e impurezas. Las propiedades alcalinas del huevo ayudan a regular el PH de la piel por lo que previene la aparición de acné e impurezas.
Además reduce las ojeras y bolsas en la zona de los ojos y es ideal para calmar la piel irritada o con picor. Bastará con aplicar una mascarilla a base de clara de huevo sobre la zona. Bate la clara y aplícala sobre el rostro limpio, deja que actúe diez minutos y retírala con agua.
MÁS SOBRE:
© Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. 2026. Todos los derechos reservados
© Quedan reservados todos los derechos tanto sobre programas radiofónicos y las obras y prestaciones que formen parte de ellos, como sobre los contenidos publicados en esta página web. Sociedad Española de Radiodifusión SLU ejerce la oposición expresa frente al uso de sus obras y prestaciones en la elaboración de revistas de prensa prevista en el artículo 32.1 del TRLPI. Sociedad Española de Radiodifusión SLU realiza la reserva expresa frente la reproducción, distribución y comunicación pública de sus trabajos y artículos sobre temas de actualidad prevista en el artículo 33.1 del TRLPI, asimismo, también realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto - ley 24/2021, de 2 de noviembre, así como frente a cualquier utilización de sus contenidos por tecnologías de inteligencia artificial, sea cual sea su naturaleza y finalidad.
