¡10 canciones para motivarte a hacer deporte!

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Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión o las crisis diabéticas.

El ejercicio físico contribuye a establecer un bienestar mental: mejora la autonomía, la memoria y promueve sensaciones como el optimismo o la euforia. 

Así, en Cadena Dial hemos creado una lista de reproducción con las canciones que pueden ayudarte a hacer deporte ¡ya no tienes excusa!

¡Aquí la tenéis!

Jennifer Lopez, Ricky Martin y Wisin – “Adrenalina”

Manuel Carrasco – Me dijeron de pequeño

Thalía – “Arrasando”

Joan Manuel Serrat – “Hoy puede ser un gran día”

Fangoria – Espectacular

David Bisbal – Perdón

Marc Anthony – Vivir mi vida

Pablo Alborán – No vaya a ser

Rosana – Soñar es de valientes

Laura Pausini – “Yo canto”

Diego Torres y Carlos Vives– Un poquito