‘Incapacidad para reconocer las propias emociones y expresarlas, especialmente de manera verbal‘. Así define el diccionario de la RAE la Alexitimia, un rasgo de la personalidad que afecta a un 10% de la población mundial y que puede ocasionar al […]
Para muchos el día no empieza hasta que no se toman el primer café de la mañana, y es relativamente frecuente que lo tomemos fuera de casa. Y si no es el primero de la mañana, seguramente sí tomemos el […]
Según investigaciones realizadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ictus corresponde a la segunda causa con mayor mortalidad, así como la tercera causa de discapacidad a nivel mundial. Una situación que pone en valor la necesidad de […]
Parece un hecho probado que los millennials y la generación Z, empiezan a tener canas antes de la edad a las que las tuvieron sus padres. Algo detrás de lo que parece estar los factores genéticos, los déficits nutricionales y […]
Gabriel Muñoz es el gerente de la Asociación Profesional de Técnicos de Bomberos, y esta semana visitaba el programa ‘El Faro‘, de la Cadena Ser, donde la palabra clave era ‘humo’ ese día. Por ello ha dado una serie de recomendaciones […]
Si te preocupas por sentirte bien y cuidarte, seguro que en los últimos años has leído mucho sobre la importancia de fortalecer los músculos del core. Y si estás en la época de la menopausia incluso más aún. De hecho, […]
En cada etapa de la vida tenemos un olor característico que va desde el dulce olor de los bebés al no tan dulce ‘olor a anciano’, como algunos llaman al característico aroma de algunas personas mayores. La alimentación, la higiene […]
Lo rápido que crezcan tus uñas puede tener que ver con el crecimiento biológico, o lo que es lo mismo, cuanto más nos crezcan las uñas, mejor estará nuestro organismo. Por el contrario uñas uñas cortas o desgastadas puede ser […]
Ni retinol ni cremas hidratantes, según esta esteticista, que ya es viral en TikTok, el producto para tener una piel tersa, luminosa y sin manchas, es el protector solar, que según explica es el producto más importante para el envejecimiento: […]
Si tienes abuelos o padres mayores habrás notado que de un tiempo a esta parte parecen haber menguado de estatura, pues bien, no es una impresión tuya, después de los cuarenta años solemos perder cada diez años un centímetro de […]
Tan solo queda menos de un mes para que comience la primavera. El frío invierno se puede volver muy monótono con sus bajas temperaturas y sus días largos. El 30 de marzo volverá el deseado horario de verano, sobre el […]
Un grupo de investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) observaron que el número de efectos secundarios tras tomar un mismo fármaco entre hombres y mujeres es mayor en las mujeres: «debido a ciertos procesos biológicos, la respuesta a […]
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