Probablemente hayas escuchado hablar del colágeno a lo largo de los últimos meses, y es que es uno de los términos de moda en cuanto a todo lo vinculado con el cuerpo humano y nuestro bienestar. Es una proteína que […]
La depresión es una de las enfermedades mentales que afectan a una considerable parte de la población. Una realidad a la que muchos hacen frente con la ayuda de ciertos antidepresivos, además del tratamiento psicológico que requiere. Y es que, […]
Es probable que a veces sientas que tu cuerpo no responde de la misma manera en lo que engloba al sacrificio de mantener el peso a raya, y uno de los motivos principales por lo que podría estar pasando sería […]
Las infusiones son una bebida perfecta para tomar entre horas, y es muy recomendable tomarlas en sustitución de otras bebidas como pueden ser los destilados o los refrescos con grandes dosis de azúcares en su interior. Lo que muchas personas […]
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que nos aporta los nutrientes, vitaminas y energía necesarias para empezar la jornada de la mejor manera posible. Muchos optan por hacer una primera ingesta salada, con tostadas […]
Investigadores de Estados Unidos han dado luz verde al primer implante anticonceptivo para hombres, el primero en el mundo, que ya ha superado con éxito la fase de los ensayos clínicos que han realizado. Es un implante sin hormonas que se […]
Hacer deporte es una de las actividades favoritas de miles de personas, que encuentran en esta rutina una forma perfecta para desconectar del día a día y desfogar tanto el cuerpo como la mente. Muchos prefieren ir al gimnasio, otros […]
Mantener la salud de nuestros ojos es algo vital, ya que son los órganos que nos permiten disfrutar, visualmente hablando, de todo lo que ocurre a nuestro alrededor. Por ello, tenemos que hacer todo lo que esté en nuestras manos […]
Té verde, limón y jengibre. Estos son los ingredientes de estas gominolas saludables que puedes hacer tú misma en casa. Sí, has leído bien, ‘saludables’. Y es que no siempre la palabra gominola va unido a lo poco saludable. Tienes […]
Se llama Esther Gómez y, además de enfermera, es divulgadora de temas de salud en redes sociales, donde se hace llamar @mienfermerafavorita. Y es que acumula más de 384.000 seguidores en Instagram, donde muchos de sus vídeos se convierten en […]
Para muchos, sus mascotas son parte de la familia. Cada vez es más común que algunos las incluyan en sus testamentos y que haya ‘custodias compartidas’ de las mismas. Incluso hay quien admite quererlas como hijos. De hecho, según datos […]
Nos hemos referido en varias ocasiones por las propiedades de la suplementación con melatonina para ayudar en los trastornos del sueño. Sin embargo, hoy hablamos de una investigación de la que se desprende su poder para ayudar a compensar el daño […]
En alguna ocasión nos hemos referido a los beneficios de la jardinería para nuestra salud, y en concreto para el estrés. Incluso hay estudios que hablan de ello, como uno realizado en Holanda en 2011 y publicado en CNN Health, […]
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