Hay personas a las que el invierno les sienta mal, muy mal: padecen lo que se llama apatía invernal y hay días en los que el ánimo se desparrama por el suelo- Hay una razón química para ello: la escasez de […]
Si estás pensando en redecorar tu casa, estás harta del blanco en las paredes y quieres darle un toque de color, te damos unas cuantas recomendaciones. Y es que el color hace mucho más por tu salud de lo que […]
¿Sabes que dormir en pareja reduce el estrés, aumenta la memoria, favorece las interacciones sociales e impulsa las habilidades creativas para resolver problemas? Ya no tienes excusa para no hacerlo. Pero vamos a contarte aún más. Entenderte con tu pareja […]
Conviene hacer cenas ligeras para no llegar a la cama demasiado pesados y que esto nos impida dormir bien y engordar algunos kilos que luego nos costará quitarnos de encima. Este invierno tus cenas serán saludables. ¡Verás! El truco para una […]
La menopausia es un proceso por el cual los ovarios dejan de producir estrógeno y disminuyen la producción de otras hormonas reproductivas, como la progesterona. Suele ocurrir entre los 45 y los 55 años de edad y tiene numerosos síntomas: […]
© Sociedad Española de Radio Difusión, S.L.U
© Sociedad Española de Radiodifusión realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto-ley 24/2021, de 2 de noviembre.