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¡10 canciones para motivarte a hacer deporte!

Redacción Cadena Dial

29/12/2020, a las 08:59

Archivado en: Diego Torres • Jennifer López • Manuel Carrasco • Pablo Alborán • Ricky Martin • Rosana • Thalia •

Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión o las crisis diabéticas.

El ejercicio físico contribuye a establecer un bienestar mental: mejora la autonomía, la memoria y promueve sensaciones como el optimismo o la euforia.

Así, en Cadena Dial hemos creado una lista de reproducción con las canciones que pueden ayudarte a hacer deporte ¡ya no tienes excusa!

¡Aquí la tenéis!

Jennifer Lopez, Ricky Martin y Wisin – “Adrenalina”