Llegar puntual a tus citas o compromisos es algo positivo; sin embargo, preocuparse en exceso por cumplir con el horario previsto puede tener mucho significado. Por ello, varios psicólogos explican lo que dice de ti que prefieras acudir a una quedada con demasiada antelación de forma habitual.
Según la psicóloga Miriam Panadero: «No es lo mismo que una persona llegue cinco minutos antes, que puede ser por tradición, cultura o educación, a que llegue 20 minutos antes, o más. Esto es así porque prefiere esperar, aguantar y tener esa sensación de estar ahí y no saber qué hacer antes de tener la sensación de que llega tarde», un acto que podría estar directamente relacionado con el estrés o la ansiedad en determinadas situaciones.
También la psicóloga sanitaria Diana Rob asegura que este tipo de personas muestra una personalidad demasiado previsora: «La persona anticipa que puedan surgir una serie de problemas a lo largo del transcurso, como un problema en el coche o algo de tráfico. Esto suele influir en que tienda a salir con mucha más antelación de casa o que trate de llegar antes de lo necesario».
Y explica que podrían presentar altos niveles de autoexigencia y perfeccionismo, lo cual podría traer consigo consecuencias negativas y perjudiciales: «Seguramente les provoque bastante malestar; pueden ser valores adecuados en su justa medida, pero cuando es demasiado nos empezamos a convertir en nuestros propios enemigos y aparecen otros pensamientos de autocrítica constantes«.
Por último, confía en los diversos métodos que existen para superar este tipo de obsesión con el tiempo: «Trabajar técnicas de relajación y respiración antes de salir de casa, con el objetivo de aprender a tolerar mejor esa incertidumbre y regular sus emociones de la forma más saludable posible en el día a día»
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