El teletrabajo que ha aumentado tras la pandemia, las plataformas online educativas que proliferan entre los estudiantes como sustitutas de los libros y el papel, Netflix, HBO, Prime video…. la saturación de las conexiones digitales es cada vez mayor ¡la […]
Parece claro que mantener nuestra casa limpia y ordenada reduce el estrés y ayuda a que estemos más relajados. Sin embargo ordenar y limpiar no son tareas que nos apetezca hacer demasiado y se nos suelen acumular además de parecernos tediosas e […]
Está claro que el comportamiento humano es determinante en el riesgo de incendios, que en muchas ocasiones están provocados por gestos tan poco cívicos como tirar una colilla por la ventanilla del coche y es que haciéndolo podemos estar provocando […]
Equivocarse poniendo la lavadora es más frecuente de lo que crees. Es posible que siempre te surjan dudas sobre qué programa de la lavadora escoger, cuál es el centrifugado correcto o en qué cajetín va depositado el suavizante o el […]
El mundo de los sueños es tan complejo que, a veces, deseamos dormirnos rápido y soñar con cosas bonitas que, finalmente, se acaban volviendo en todo un calvario para nuestra imaginación. Quizás nos despertamos y no recordamos con exactitud de […]
¿En los últimos días has recibido diferentes llamadas pérdidas y no te ha dado tiempo a coger ninguna? Seguramente nada más verlo hayas sentido la tentación de devolver alguna de esas llamadas, pero lo que no sabes es que lo […]
Los ataques de hambre son el principal enemigo del peso pero la buena noticia es que se pueden controlar. Pueden aparecer en cualquier momento y su causa suele ser la ansiedad, algunos medicamentos, la falta de sueño, los cambios hormonales, […]
Si tienes claro que quieres ser madre en algún momento, pero no encuentras pareja y no te quieres embarcar en la aventura tú sola, probablemente hayas barajado la opción de congelar tus óvulos para cuando llegue el momento. Pero, ¿hay […]
Probablemente la palabra anhedonia te suene desconocida o al menos extraña. Es el término que se utiliza para describir el problema que sufren aquellos que son incapaces de disfrutar de los placeres. Su origen está en el griego, an– ‘falta de’ […]
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