Desde www.cadenadial.com nuestra más sincera enhorabuena a Melani por el magnífico tercer puesto en Eurojunior Polonia ha vencido en su casa con Viki Gabor y ‘Superhero’ y Kazajistán se ha llevado el gato al agua entre los jurados. España ha […]
Ansiedad: Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad. Tristeza: Sentimiento de dolor anímico producido por un suceso desfavorable que suele manifestarse con un estado de ánimo pesimista, la insatisfacción y la tendencia al […]
Se acercan las navidades y con ellas llega el estrés de los regalos, la preparación del menú navideño, conseguir reunir a toda la familia y, por supuesto… ¡las colas infinitas para comprar la Lotería de Navidad! Y es que, aunque […]
No es que haya alimentos que deban tomarse únicamente para estar guapa, sino que, normalmente, aquellos alimentos que nos mantienen sanos y bien por dentro, acaban afectando a como nos vemos por fuera. Por lo que si hay un alimento […]
Solemos cometer bastantes errores al consumir y conservar algunos alimentos, pero esto se debe a nuestro claro desconocimiento sobre ellos. Para evitar sustos, deberíamos estar al tanto de en qué lugar y a qué temperatura deberíamos guardarlos. Todos cometemos un […]
Cuando hablamos de grasas pensamos directamente en aquellas que encontramos en las hamburguesas, los perritos calientes y todos esos alimentos que nos encantan, pero que deberíamos evitar en muchas ocasiones. Cuando pensamos en éstas, nos referimos a las grasas trans […]
Las ensaladas son esas comidas que nunca faltan en un menú hipersaludable. Normalmente, las consumimos con la intención de sentirnos bien por dentro y por fuera, pero dependiendo de los alimentos que añadas conseguirás o no este efecto. Debes tener mucho […]
Una buena manera de quitarnos el estrés es practicando la meditación. Es nuestra mejor aliada para acabar con esas preocupaciones y cargas que tenemos a lo largo de la semana. Generalmente, el 75% de las personas adultas sufren estrés, lo […]
La mejor manera de hacer ejercicio es combinar el deporte con buena música. Así, en Cadena Dial queremos que nuestros oyentes disfruten de una gran forma física y para ello vamos a proponer 20 temas que no deben faltar al […]
La importancia del sueño es fundamental para que podamos rendir durante todo el día de manera óptima. Dormir más de siete u ocho horas, desconectar los aparatos electrónicos de los alrededores o contar con una cama y almohada confortables son […]
Los alimentos afrodisíacos tienen sustancias que incrementan el deseo sexual. Ha sido a través de la historia como estos alimentos han ganado la reputación de provocar que el sexo sea más placentero. Mucha gente duda de la verdadera eficacia de […]
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