Dormir bien es esencial para tener buena salud y mantener tu piel joven. Si no descansas bien las molestas arruguitas aparecerán antes de lo esperado y parecerás mayor de lo que eres. Hay muchos estudios científicos que avalan que el […]
Beber poca agua puede engordarte. Intentamos cuidarnos en cuanto a lo que a comidas y deporte se refiere pero, ¿te has preguntado si bebes suficiente agua? Beber suficiente agua al día puede ayudarte a mantener tu peso y todo lo […]
Por Alejandro Vera Mejorar los hábitos alimenticios de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones de madres, padres y cuidadores. La tendencia natural de los niños a rechazar algunos tipos de alimentos y su predilección por alimentos no tan sanos, […]
En el proceso de lucir vientre plano y conseguir que nuestros abdominales salgan a la luz, damos un paso más para introducir en nuestra rutina el denominado «Hollow Hold». Tan sencillo como beneficioso; este ejercicio solo requiere de una esterilla […]
Las mascarillas reutilizables que a partir de esta semana puedes encontrar en los lineales de Mercadona salen a 0,65 euros la unidad y puedes lavarlas hasta 15 veces sin que pierdan su eficacia de filtrado. Ya la OCU, adelantó hace […]
Catedrático en Sociología y Medicina en la Universidad de Yale, Nicholas Christakis ofrecía ocho visiones del futuro que no dan lugar al optimismo… En una entrevista para La Vanguardia, el sociólogo deja claro que el coronavirus «circulará y continuará causando […]
El jengibre es un ingrediente básico en la cocina asiática, que lo usa cómo condimento en muchas de sus sopas, salteados y platos cocinados al vapor. Se trata de un condimento que algunos suelen añadir a guisos e infusiones para darle […]
Y tras el análisis de más de 30 marcas por parte de la OCU hay un ganador: Mercadona. La cadena valenciana vende en sus supermercados la mejor mascarilla: con un 99% de protección. En pleno debate sobre la seguridad que […]
Incorporar la calabaza a nuestra dieta tiene muchos beneficios cómo por ejemplo que nos aporta betacaroteno, uno de los antioxidantes más importantes que contienen las verduras y frutas de color naranja. Es una maravilla para la piel y precisamente el […]
Cuando llegamos a mediana edad es normal que nuestras articulaciones y huesos estén algo más frágiles. Por eso es importante realizar algo de ejercicio que nos ayude a mantenernos sanos y en forma. Si todavía no has dado con el […]
Son varios ya los países europeos que han paralizado la utilización de la vacuna AstraZeneca en sus procesos de vacunación tras una treintena de casos de trombosis detectados en aquellos que recibieron la inoculación. Aunque es muy bajo el número […]
El tema que más preocupa ahora mismo a la sociedad es conocer cuál será la situación pandémica dentro de unos meses. Después de un año sufriendo las consecuencias provocadas por el coronavirus, Fernando Simón se ha pronunciado en Lo de […]
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