Dormir entre unas sábanas blancas bien limpias y planchadas es un verdadero placer y, sin embargo, muchas veces para nuestra casa escogemos diseños con estampados o de colores porque las blancas nos parecen demasiado sosas o aburridas. Las sábanas blancas […]
Seguramente te identificas con esta situación, entras en una tienda de ropa, te decides por unas cuantas prendas y pasas al probador. Una vez dentro ves que las cortinas no terminan de cerrar bien y por más esfuerzos que haces […]
En los últimos días hemos hablado y mucho de la importancia de protegernos del sol con un buen protector, pero no sólo eso sino de lo importante que es aplicarlo correctamente sin olvidarnos de ninguna zona, además de renovarlo cada […]
La dietista-nutricionista Raquel Capel explica en ABC Bienestar qué alimentos son imprescindibles o puede venirnos muy bien tener en nuestro frigorífico este verano, una recopilación que te contamos. La fruta fresca y de temporada recién cortada es siempre un acierto, […]
Desde hace algunos años ha habido un resurgir de incorporar a nuestros hábitos de belleza el de pintarse las uñas, por eso ha habido un resurgir de las uñas de gel y la manicura permanente, que permiten olvidarse de hacerte la manicura […]
La falta de sueño pueden afectar al desarrollo normal de las actividades del día a día, así como causar estrés, ansiedad y falta de concentración, por lo que es fundamental conseguir dormir, al menos, siete horas diarias, tal y como […]
Aunque la altura en la especie humana tiene un claro componente hereditario, se estima que hasta un 80% de las diferencias en altura que presentan las personas se deben al ADN que heredan, la revista The Lancet, acaba de publicar […]
Se trata de un aviso de la Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de los Alimentos de Francia (Anses), que tal y como recoge el diario El Mundo, «aconseja consumir menos de 150 gramos de charcutería a la semana para limitar […]
¿Has oído hablar alguna vez de la misokinesia?, el nombre se lo han puesto un grupo de investigadores de la Universidad de Columbia Británica (UBC), en Canadá. El término se refiere a la incomodidad que ocasiona a algunas personas observar […]
Adelgazar hasta ocho kilos haciendo sólo tres cambios en tu dieta es posible. Has leído bien, solo tres simples cambios para empezar a comer sano y volver a nuestro peso deseado. Tan sólo te bastará el sentido común. Tres cambios […]
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