El pescado es un alimento común en la dieta mediterránea. Si queremos llevar una dieta equilibrada es esencial incluirlo en la misma pero a veces esto es misión imposible sobre todo por la subida constante de los precios. Por eso son […]
La recomendación de la OMS es «comer al menos 400 g, o cinco porciones de frutas y verduras al día», algo que «reduce el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles y ayuda a garantizar una ingesta diaria suficiente de fibra […]
Probablemente nunca se te haya ocurrido guardar las mondas de las patatas, ¿para qué?, pensarás. Pues lejos de lo que creemos tienen una utilidad y además deliciosa. Elaborar un snack de lo más saludable con ellas. Lo explican desde la […]
Con la llegada del verano, aunque se esté haciendo de rogar con las últimas lluvias, muchos ya tienen su cabeza pensando en las vacaciones de verano y en cómo cumplir con sus objetivos antes de hacer las maletas y disfrutar […]
Desde este mismo jueves 1 de junio existen tres nuevas causas por las que las mujeres pueden solicitar la bajar laboral, según lo indicado en la Ley de salud sexual y reproductiva y de interrupción voluntaria del embarazo. Para poder […]
No cabe duda de que nuestra personalidad y forma de ser tienen mucho que ver en casi todos los aspectos de nuestra vida y también en la manera que tenemos de enfrentar los traumas. Sin embargo además de en la […]
Laura Escanes presenta desde hace unos meses en Pódimo, ‘Entre el cielo y las nubes’, un podcast en el que conversa con personajes famosos sobre diferentes temas. Su última invitada ha sido la influencer Violeta Mangriñán a la que en […]
Dolores intensos, cólicos, náuseas, mareos, vómitos… para algunas mujeres estos dolores de menstruación se repiten cada periodo y se convierten en un infierno. Es una lucha tener que levantarse de la cama y prepararse para ir a cumplir con sus […]
¿Cuántas veces te has comprado una crema y tras probarlo se ha convertido en un imprescindible en tu neceser? Seguramente pocas. Y es que resulta muy complicado escoger un producto que resulte compatible con tu piel y que cumpla el […]
De un estudio al que hacen alusión desde niusdiario.com, realizado por el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INYTA), de la Universidad de Granada se extrae lo siguiente, «El consumo medio de azúcares añadidos en niños españoles es […]
Uno de los mayores temores de los padres o tutores legales es que sus hijos desaparezcan. Es más habitual de lo que crees que tras un despite, te desubiques y en pocos segundos, no encuentres a tu hijo o hija […]
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