La dietista-nutricionista Raquel Capel explica en ABC Bienestar qué alimentos son imprescindibles o puede venirnos muy bien tener en nuestro frigorífico este verano, una recopilación que te contamos. La fruta fresca y de temporada recién cortada es siempre un acierto, […]
Desde hace algunos años ha habido un resurgir de incorporar a nuestros hábitos de belleza el de pintarse las uñas, por eso ha habido un resurgir de las uñas de gel y la manicura permanente, que permiten olvidarse de hacerte la manicura […]
La falta de sueño pueden afectar al desarrollo normal de las actividades del día a día, así como causar estrés, ansiedad y falta de concentración, por lo que es fundamental conseguir dormir, al menos, siete horas diarias, tal y como […]
Aunque la altura en la especie humana tiene un claro componente hereditario, se estima que hasta un 80% de las diferencias en altura que presentan las personas se deben al ADN que heredan, la revista The Lancet, acaba de publicar […]
Se trata de un aviso de la Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de los Alimentos de Francia (Anses), que tal y como recoge el diario El Mundo, «aconseja consumir menos de 150 gramos de charcutería a la semana para limitar […]
¿Has oído hablar alguna vez de la misokinesia?, el nombre se lo han puesto un grupo de investigadores de la Universidad de Columbia Británica (UBC), en Canadá. El término se refiere a la incomodidad que ocasiona a algunas personas observar […]
Adelgazar hasta ocho kilos haciendo sólo tres cambios en tu dieta es posible. Has leído bien, solo tres simples cambios para empezar a comer sano y volver a nuestro peso deseado. Tan sólo te bastará el sentido común. Tres cambios […]
Cuando tienes apetito, muchos alimentos pueden calmar tus ganas de comer, pero ¡cuidado! no todo te sentará bien. Hay frutas, bebidas o dulces que debes evitar si llevas muchas horas de ayuno. Pueden ser muy perjudiciales, provocarte acidez y alterar […]
El cuidado de la piel es una de las cosas más importantes, tener una rutina facial es recomendado por todos los especialistas. No hace falta dedicar mucho tiempo. Una limpieza del rostro y crema hidratante diariamente, y el uso de […]
En esta época del año son muchas las personas que optan por marcharse al pueblo o a la playa en busca de algo más de fresquito y con la opción de teletrabajar. Llévate la wifi donde quieras este verano…sin problemas […]
La sección de perfumería de Mercadona es una mina para los amantes de la cosmética a precios asequibles. Cada vez que la conocida cadena de supermercados lanza un nuevo producto arrasa. De las estanterías de la enseña valenciana desaparecen tarros […]
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