La última ‘encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española’, realizada por la Sociedad Española de Neurología (SEN), ha revelado que más del 10% de los adultos españoles experimenta tristeza persistente. Este estado emocional prolongado puede afectar gravemente al cerebro […]
La adolescencia, esa etapa en la que comienzas a desarrollar tus gustos y a inclinarte por un artista, un trabajo o un estilo de vestir… Si hablamos de lo primero, está demostrado que la música tiene un gran impacto en […]
Un reciente estudio publicado en el medio científico Neurology ha expuesto la probabilidad de que comer queso podría estar relacionado con un menor riesgo de desarrollar demencia. Unos efectos que han puesto en el foco un nuevo debate al considerar […]
Hay personas a las que los nervios se les notan en la voz, otras en las manos… y muchas en el estómago. Ese retortijón que aparece justo antes de una cita importante, una entrevista de trabajo o una exposición en […]
En las últimas semanas, una práctica conocida como el «método de la pregunta» se ha vuelto muy popular en redes sociales. Se trata de una rutina nocturna que ha demostrado tener beneficios reales para el desarrollo del cerebro de los […]
Un reciente estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Pensilvania ha desvelado un mecanismo hasta ahora poco comprendido en la sociedad. Los nuevos fármacos adelgazantes, como la tirzepatida, no solo regulan el metabolismo, sino que también modulan […]
¿Sabías que cada día tomamos más de 35.000 decisiones? Así lo explica Emilio Duró en psicología del bienestar, que recuerda que nuestra mente «está especializada en el error«. Siempre busca lo que falla antes que lo que funciona. Pero, ¿y […]
Amar y sentirse correspondido no es solo un sentimiento, también es un proceso cerebral que genera pequeñas transformaciones muy concretas en nuestro cuerpo. Según el artículo Seis tipos de amores reclutan de forma diferencial áreas cerebrales de recompensa y cognición […]
En el mundo de los acertijos, hay algunos que van más allá del entretenimiento casual. Son desafíos mentales que requieren lógica avanzada, pensamiento lateral y una capacidad de análisis que no todos poseen. Estos acertijos, considerados de “alto coeficiente intelectual”, […]
Un estudio científico liderado por investigadores de la Universidad de Stanford, en California, ha desarrollado un método en el que las personas que tienen dificultades para hablar puedan comunicarse más fácilmente gracias a tecnologías de interfaz cerebro-ordenador (BCI). «Es la primera […]
Asistir a conciertos es una de las actividades más comunes para hacer en verano. Sea de un artista en solitario, de un dúo o de un grupo, disfrutar de la música en directo suele ser un plan perfecto para disfrutar […]
Hay que disfrutar de la vida todo lo que podamos, como dice Leiva, «como si fueras a morir mañana». Es una tarea fundamental para nuestro bienestar, para nuestra salud física y mental y para poder evadirnos de todos aquellos problemas […]
Los años no perdonan, y el paso del tiempo nos afecta tanto física como cognitivamente. Uno de los mayores temores a la hora de envejecer es la pérdida de memoria, algo que, aunque es inevitable, podemos ayudar a prevenir en […]
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