Si estás al día y te mantienes informado acerca de todo aquello que ocurre en las redes sociales es muy probable que a lo largo de los últimos días hayas escuchado hablar sobre uno de los retos virales del momento, […]
La creatina es un compuesto orgánico que nuestro propio cuerpo produce de manera natural y que se almacena principalmente en todos nuestros músculos, ya que es allí donde actúa como una gran fuente de energía para las células en cualquier […]
¿Hace tiempo que no te pones las zapatillas de deporte? No eres el único. Entre el trabajo, los estudios o las responsabilidades familiares, muchas veces dejamos de lado el ejercicio. El problema llega cuando queremos retomarlo y sentimos que hemos […]
La llegada del verano es más que oficial y con él también lo hacen las altas temperaturas. Uno de los motivos que ocasionan el odio de muchas personas hacia esta estación es el calor y los correspondientes efectos que este […]
Antonio Orozco sigue recuperándose de la resaca emocional tras los positivos comentarios que han recibido todas y cada una de las canciones que han compuesto su último álbum de estudio, ‘El tiempo no es oro’, que no han podido ser […]
David Bisbal lleva ya unas semanas alejado del foco mediático, aprovechando para disfrutar de su familia, descansar y empezar a darle forma a su nuevo álbum de estudio, que llegaría de cara al próximo año, ya que como él mismo […]
Normalmente para conocer nuestro estado físico solemos someternos a un chequeo que incluye analíticas y otras pruebas que determinen nuestros niveles de colesterol, azúcar, hierro y ácido úrico entre otros. Estas revisiones están muy bien y son necesarias, pero no […]
Un embarazo es, en la mayoría de los casos, una buena noticia para una mujer y su entorno. Sin embargo para esta comienzan una serie de cambios físicos y psicológicos que en algunos casos son complicados de llevar, que pueden […]
Nos gusta sentirnos productivos, exprimir al máximo las 24 horas que tiene el día y sacar hueco para todo: tareas del hogar, cumplir en el terreno laboral y sacar tiempo para hacer ejercicio, sin olvidarnos de la vida social. A […]
Es otoño y los paisajes se llenan de tonalidades ocre, los árboles pierden las hojas, las temperaturas empiezan a bajar y la gente mira puertas a dentro para vivir los meses más fríos del año. Pero de momento las temperaturas […]
Mejorar tu forma física no suele ser un proceso rápido, más bien es fruto de la constancia y del trabajo diario. No solo con deporte, sino poniendo en práctica un estilo de vida saludable que incluya un día a día […]
Suecia ha ‘dado el campanazo’ con esta decisión: considerar el sexo como deporte y registrarlo como tal. Acaban de hacerlo público y ya se ha convertido en viral. Y es que haberlo hecho supone que exista ya una Federación Sueca […]
El deporte encarna muchos valores, la equidad, el trabajo en equipo, la igualdad, la disciplina, la inclusión, la perseverancia y el respeto. Ayer en Estambul durante una prueba de atletismo se perdieron muchos de ellos. La imagen que sonroja al […]
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