Deportes Archives - Página 3 de 3

Noemí Fernández 12/08/2021

Pilar Rubio y su entrenamiento 3 en 1 perfecto ...

Noemí Fernández 15/07/2021

¿Conoces el ballet fit y sus beneficios?

Noemí Fernández 14/06/2021

Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando dej...

Noemí Fernández 05/06/2021

¿Sabes qué beneficios tiene montar a caballo pa...

Nuria Serena 19/05/2021

Activa la circulación de tus piernas ¡tres sencillos ejercicios que...

Últimamente notas los pies hinchados o fríos… Tienes, además, sensación de hormigueo en las piernas o pinchazos. No te preocupes porque tiene solución. Lo que sientes son síntomas de mala circulación, un trastorno bastante frecuente y que si no se […]

Ana Más 04/03/2021

Café y deporte por la tarde, la combinación perfecta para perder grasa

Además de para despertarnos y activarnos por la mañana parece que algunos estudios confirman que la cafeína podría ayudar a combatir la grasa corporal. El estudio, realizado por la Nova Southeastern University de Florida, asegura que consumir 5 miligramos (mg) […]

Aitana Alonso 21/02/2021

No hay excusa para no hacer deporte: ¡estos ejercicios puedes hacer...

Cuando pensamos en hacer deporte directamente tenemos la idea de tener que ponernos la ropa adecuada, coger la esterilla o tener que apuntarnos a un gimnasio. Pero, aunque lo recomendable es hacer ejercicios sobre una superficie sólida, la cama puede […]

Rodrigo Díaz 27/01/2021

La anécdota de Isidro Montalvo que le hace criticar al pádel

Si eres un amante del pádel, es muy probable que difieras en todas y cada una de las cosas que nos comenta Isidro Montalvo sobre este deporte. En el equipo ya tenemos a toda una aficionada como […]

Redacción Cadena Dial 23/09/2020

¿Qué actividad diaria quema más calorías?

Levantarte, sacar al perro, dejar preparados los macarrones, llevar a los niños al colegio, ir a trabajar, volver para comer… Sí, en ocasiones resulta estresante, pero tu rutina no solo sirve para organizar tu vida, sino también para adelgazar porque […]