Todos conocemos lo importante que es mantener nuestro cuerpo bien hidratado, no hacerlo puede traernos consecuencias nefastas, que van del dolor de cabeza a mareos, pasando por malestar e incluso desmayos. La mejor forma de estar hidratados es beber agua, […]
El miércoles se celebró el Día Mundial del Agua y la OCU ha aprovechado para recordarnos que «el agua corriente del grifo es la mejor opción, de buena calidad y más económica», sin embargo no en todas las ciudades tiene […]
El agua es imprescindible para hidratarnos e influye positivamente en el funcionamiento del organismo. Y es que no hay mayor sensación que la de tomar un vaso de agua caliente cuando la sed se apodera de ti. De hecho, los […]
El momento de la ducha puede convertirse en uno de los mejores y más relajantes del día o por el contrario ser un mero trámite que resuelves en cinco minutos y durante el que además te obligas a aguantar por […]
La retención de líquidos afecta más a mujeres que a hombres y puede hacernos coger hasta dos kilos de peso, al margen del aumento evidente de volumen corporal. Aunque si tenemos un poco de cuidado y prestamos algo de atención […]
Hemos hablado varias veces de algunos estudios realizados por la Universidad de Harvard, sobre alimentación saludable por ejemplo. Y es que según los expertos de Harvard lo importante es cuidar las proporciones. Es importante que mitad del plato esté constituida […]
El ciclo del agua es uno de esos temas que todos recordamos estudiar en el cole. Eso que sucede desde que el agua se convierte en nube hasta que llueve, nieva o truena es lo que nos han contado Los […]
¿Existe algo más sano que beber agua? es la bebida por antonomasia que nos mantiene hidratados y sobre todo necesitamos para que nuestro organismo funcione. Muchas veces, la ingerimos en botella de plástico, algo no tan bueno como el propio […]
El 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua y ni siquiera en un día como hoy podíamos pasar por alto la importancia de hacer un uso responsable de este tesoro tan valioso del planeta, que cada vez […]
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