¿Te cuesta poner límites? ¿Recuerdas cuando ha sido la última vez que has dicho «no» a alguien? Todos te conocen o creen que te conocen, pero realmente ¿tú te muestras tal y como eres? ¿Has hecho todo lo posible para […]
Aunque es cierto que en los últimos años (sobre todo impulsado por la pandemia) el pago con tarjeta ha ido sustituyendo al dinero en efectivo, las monedas y los billetes más pequeños siguen formando parte de nuestro día a día. […]
Este lunes Mario Vargas Llosa ha protagonizado uno de los momentos más destacables de la semana. El escritor peruano acudía al Hotel Wellington, donde le era entregado el premio Capote de las Artes 2022, un reconocimiento taurino que recibía a […]
¿Procrastinas? Según la RAE este acto consiste en «diferir o aplazar», algo por otra parte que muchas personas hacen a menudo. Pero, ¿por qué es tan frecuente?, hoy intentamos descubrirlo. Parece ser que la clave está en el cerebro. Y […]
Está clara la importancia de practicar en nuestra rutina si puede ser a diario algo de deporte. En sus directrices sobre actividad física y comportamiento sedentario la OMS expone que cualquier persona de cualquier edad y capacidad puede ser físicamente […]
Hace unos meses hablábamos de un lugar en el que seguro no habías pensado que pudieran acumularse más bacterias que en tu inodoro, la pantalla de tu móvil, que según algunos estudios puede acumular hasta 600 tipos de bacterias. En […]
Parecía que no iba a llegar nunca pero por fin el frío ha llegado este año y con él la gran duda que nos asalta ante la tremenda subida de los precios de la energía, ¿cual es la mejor forma […]
¿Buscas un corrector de ojeras que cubra y no cuartee tu piel? ¿Estás harta de que ninguno termine de disimular tus ojeras como deseas? Bien, lucir una piel suave y sin imperfecciones se está convirtiendo en una auténtica pesadilla para […]
En los últimos años se ha popularizado el champú en seco, un método para tratar de mantener el cabello limpio sin necesidad de lavarlo a diario, y a ello se han acomodado los productos al usuario ofreciendo champús en aerosol […]
La nutricionista Elena Toledano nos detalla los alimentos que refuerzan el sistema inmune con la llegada del frío y los catarros La experta explica cómo cuidar el sistema inmune a través de la alimentación en épocas de bajas temperaturas Lluvia, […]
Han sido varias las veces que hemos hablado de como aislar nuestra casa o de como ahorrar en calefacción. Y es que al margen de lo desagradable que es l asensación de pasar frío, este puede tener serias consecuencias para […]
Los anuncios navideños son un claro indicador de que ha llegado una de las fiestas más esperadas del año. Al igual que los centros comerciales y supermercados se llenan de productos típicos de estas fechas, en televisión no solo comenzamos […]
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